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22 歲身高 160CM 體重 80 斤不到胖不起來咋回事

先在22歲??身高160CM??體重80斤不到??胖不起來曾經(jīng)的治療情況和效果:沒有具體的去看過

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    22 歲身高 160CM 體重 80 斤不到胖不起來,可能與遺傳因素、飲食習(xí)慣、消化吸收問題、運(yùn)動(dòng)量過大、基礎(chǔ)代謝率高以及某些疾病等有關(guān)。 1. 遺傳因素:遺傳基因在一定程度上決定了人的體型和體重。如果家族成員普遍偏瘦,個(gè)體也可能較難增重。 2. 飲食習(xí)慣:飲食結(jié)構(gòu)不合理,如攝入的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等不足,或飲食不規(guī)律,都會(huì)影響體重增加。 3. 消化吸收問題:胃腸道功能不佳,如患有胃炎、腸炎等疾病,影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。 4. 運(yùn)動(dòng)量過大:過度的運(yùn)動(dòng)消耗大量能量,使身體難以積累多余的熱量和營養(yǎng)來增加體重。 5. 基礎(chǔ)代謝率高:個(gè)體基礎(chǔ)代謝率較高,身體消耗能量快,也不利于體重增長。 6. 疾病因素:某些疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等,會(huì)導(dǎo)致代謝異常,使人消瘦。 總之,體重過輕可能由多種原因引起。如果長期體重過輕且影響健康,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施。

    2025-02-16 15:48
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實(shí)施增肥計(jì)劃.

    2015-12-22 08:03
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,一般這樣的是脾胃運(yùn)化不好,導(dǎo)致的吸收障礙身體消瘦,注意營養(yǎng),一定要多吃

    2015-12-22 02:52
  • 回答1

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    您好,根據(jù)您的描述辨證為脾胃虛,消化吸收不好。建議您找脾胃科中醫(yī)詳細(xì)辨證后開方藥調(diào)理,效果比較不錯(cuò),平時(shí)不要吃零食,多吃蔬菜水果,每頓飯前先喝完小米粥。

    2015-12-21 22:53
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