15 歲孩子一到學(xué)校就瞌睡且沒興趣,咋回事?
患者患者患者患者患者患者患者患者我孩子15歲,一到學(xué)校就瞌睡,坐教室一天,回來要睡一天半,對啥都沒興趣,我很擔(dān)心,
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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15 歲孩子出現(xiàn)一到學(xué)校就瞌睡且對啥都沒興趣的情況,可能是睡眠不足、心理壓力、營養(yǎng)不良、疾病影響、環(huán)境因素等所致。 1. 睡眠不足:孩子可能因夜間睡眠質(zhì)量差或時間短,導(dǎo)致白天精神不佳。應(yīng)保證每天 8-10 小時的充足睡眠,規(guī)律作息。 2. 心理壓力:學(xué)習(xí)壓力大、人際關(guān)系問題等心理因素可能影響孩子的精神狀態(tài)。家長要多與孩子溝通,了解其內(nèi)心想法。 3. 營養(yǎng)不良:缺乏某些維生素和礦物質(zhì),如維生素 B 族、鐵等,會影響身體和大腦功能。要注意飲食均衡,多吃富含營養(yǎng)的食物。 4. 疾病影響:如貧血、甲狀腺功能減退等疾病也可能導(dǎo)致嗜睡和興趣缺乏。需要進(jìn)行相關(guān)檢查,如血常規(guī)、甲狀腺功能檢查等,以明確診斷。 5. 環(huán)境因素:教室的通風(fēng)不良、噪音等環(huán)境問題可能影響孩子的舒適度和注意力。 孩子出現(xiàn)這種情況,家長要引起重視,及時調(diào)整孩子的生活習(xí)慣,必要時帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查,以確定具體原因并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-02-16 12:09
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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上課打瞌睡,有很多原因:只有找到原因才能對癥下藥。第一,是不是你對學(xué)習(xí)沒有興趣呢?如果是這樣子的話,誰對于沒有興趣的事都會打瞌睡的。那你就要培養(yǎng)自己對于學(xué)習(xí)的興趣,該不會所有的科目都打瞌睡吧,總有一門自己喜歡的科目不會這樣的,那就是說明你對于這門學(xué)科有興趣,培養(yǎng)興趣,說起來簡單但是必須找到自己的方法,比如文科,我以前也不喜歡,可以通過看你有興趣的相關(guān)科外書來引起興趣。還有就是要找到成功的感覺,如果你某一門科目很好的話,相信如果要考這門的時候你都會覺得很高興的。這就會形成良性的循環(huán)。第二,可能是你的生物鐘,是適合晚上學(xué)習(xí)的類型。那你就要充分利用自己最佳的學(xué)習(xí)時間。第三,是不是課間活動玩得太累,所以上課就變得瞌睡了。那只要自己重新安排一下就好了??梢院赛c水,可以站起來要是打了瞌睡又不想睡可以有一些穴位按一下就不瞌睡了。頭頂(正頂)。頸后有個溝,溝兩邊靠上一點。太陽穴。還有可以拍拍(揉也行)臉頰。
2015-12-22 15:58
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,很高興為你解答,根據(jù)你提供的情況分析最好是帶孩子去檢查一下,因為這可能是神經(jīng)系統(tǒng)的疾病造成的孩子的這種嗜睡是很不正常的,肯定是神經(jīng)系統(tǒng)有疾病的表現(xiàn),你要盡快帶他到醫(yī)院檢查治療
2015-12-22 00:32
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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如果在孩子夜晚睡眠時間充足的情況下,白天在任何情況下容易睡著,并且興奮時間短,可能是患有嗜睡癥,建議到醫(yī)院檢查確診。平時注意鍛煉身體,保持科學(xué)體重。作息時間規(guī)律,中午安排短時間的休息,以20--30分鐘為好。不要熬夜。多吃蛋白類的食物,如瘦肉魚類或者豆制品,多吃新鮮的水果蔬菜。飲食上禁食油膩,辛辣制品。不要多吃甜食,保持心情舒暢;這樣可以更好的改善嗜睡的癥狀
2015-12-21 21:24
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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要孩子在學(xué)習(xí)上有好的成績,首先要激發(fā)、提高他的學(xué)習(xí)興趣。怎樣來提高孩子的學(xué)習(xí)興趣,確是一個難題.據(jù)一些兒童心理學(xué)家的經(jīng)驗介紹:一、首先要使孩子嘗到學(xué)習(xí)成功的快樂,增加信心。例如有的孩子語文好、數(shù)學(xué)差,做功課時讓他先做語文,而后才做數(shù)學(xué),做數(shù)學(xué)時也是先讓做簡易的題目。這樣做的目的是為了增加他的信心,使之獲得成功的樂趣.如果程序相反了,不但數(shù)學(xué)沒有做好,連語文也難以做好,一旦灰心失望,所帶給孩子的刺激將會影響他的學(xué)習(xí)興趣和成績.二、要鼓勵表揚他每一點學(xué)習(xí)上的進(jìn)步,不要過多地批評.做功課的時間不宜過長,中間要有休息。三、要不斷激發(fā)孩子的好奇心和求知欲。周末節(jié)假日帶他們參觀博物館、科技館,或是繪畫、美術(shù)展覽等.四,培養(yǎng)孩子獨自完成作業(yè)的能力、鼓勵他克服困難的勇氣,不要養(yǎng)成孩子的依賴性,要讓他明白做功課是他應(yīng)做的事.五、不要強(qiáng)迫孩子去學(xué)習(xí),或是逼得太緊,這樣容易引起孩子的逆反情緒,其效果適得其反。六、如果家里住房條件允許的話.不妨給孩子空出一個房間作為他學(xué)習(xí)的地方,或是在房間設(shè)一個角,放他自用的書桌和椅子,布置成一個讀書角,這個角落是“他的”時,孩子有了自己學(xué)習(xí)的天地,他每天在那里做功課、讀書,就會更專心,更愛學(xué)習(xí)。
2015-12-21 20:39
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