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22 歲男身高 179 厘米還能再長嗎

身高還會長嘛???22歲,男,身高179還會長嘛?

  • 回答2

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    22 歲男性身高是否還能增長,取決于多種因素,如骨骺線閉合情況、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運動鍛煉等。 1. 骨骺線閉合情況:骨骺線未閉合則有長高可能,閉合后長高空間較小??赏ㄟ^ X 光檢查判斷。 2. 遺傳因素:父母身高較高,子女通常有更大的身高潛力。但遺傳并非唯一決定因素。 3. 營養(yǎng)狀況:均衡的營養(yǎng),特別是富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的食物,有助于骨骼生長。 4. 睡眠質(zhì)量:充足且高質(zhì)量的睡眠,利于生長激素分泌,促進身高增長。 5. 運動鍛煉:如籃球、游泳等有助于拉伸骨骼和肌肉的運動,對身高有積極影響。 綜合來看,22 歲男性仍有一定長高的可能性,但個體差異較大。建議保持良好的生活習(xí)慣,以促進身體健康和可能的身高增長。

    2025-02-18 11:40
  • 回答1

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好身高是否是會在生長是需要去醫(yī)院做骨垢拍片檢查的只要是骨垢已經(jīng)閉合則不會是在生長的要是骨垢還沒有閉合一般是可以再生長的,22歲一般是骨垢已經(jīng)閉合不會再生長的‘

    2015-12-22 23:29
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