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22 歲男身高 179 厘米還能再長(zhǎng)嗎

身高還會(huì)長(zhǎng)嘛???22歲,男,身高179還會(huì)長(zhǎng)嘛?

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    二級(jí)甲等

    兒科

    22 歲男性身高是否還能增長(zhǎng),取決于多種因素,如骨骺線閉合情況、遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)鍛煉等。 1. 骨骺線閉合情況:骨骺線未閉合則有長(zhǎng)高可能,閉合后長(zhǎng)高空間較小??赏ㄟ^(guò) X 光檢查判斷。 2. 遺傳因素:父母身高較高,子女通常有更大的身高潛力。但遺傳并非唯一決定因素。 3. 營(yíng)養(yǎng)狀況:均衡的營(yíng)養(yǎng),特別是富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的食物,有助于骨骼生長(zhǎng)。 4. 睡眠質(zhì)量:充足且高質(zhì)量的睡眠,利于生長(zhǎng)激素分泌,促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 5. 運(yùn)動(dòng)鍛煉:如籃球、游泳等有助于拉伸骨骼和肌肉的運(yùn)動(dòng),對(duì)身高有積極影響。 綜合來(lái)看,22 歲男性仍有一定長(zhǎng)高的可能性,但個(gè)體差異較大。建議保持良好的生活習(xí)慣,以促進(jìn)身體健康和可能的身高增長(zhǎng)。

    2025-02-18 11:40
  • 回答1

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好身高是否是會(huì)在生長(zhǎng)是需要去醫(yī)院做骨垢拍片檢查的只要是骨垢已經(jīng)閉合則不會(huì)是在生長(zhǎng)的要是骨垢還沒(méi)有閉合一般是可以再生長(zhǎng)的,22歲一般是骨垢已經(jīng)閉合不會(huì)再生長(zhǎng)的‘

    2015-12-22 23:29
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