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腎陰虛經(jīng)過治療好轉(zhuǎn)后，仍需從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動、情緒、復(fù)查等方面加以注意，以鞏固療效，防止復(fù)發(fā)。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律的作息，避免熬夜，保證充足的睡眠，有助于恢復(fù)腎陰。 2.飲食：多吃滋陰的食物，如枸杞、百合、黑芝麻、黑豆等。避免辛辣、油膩、刺激性食物。 3.運(yùn)動：選擇適合的運(yùn)動，如太極拳、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免過度勞累。 4.情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張、憤怒等不良情緒，以防傷陰。 5.復(fù)查：遵醫(yī)囑定期復(fù)查，了解身體恢復(fù)情況，以便調(diào)整治療方案。 總之，腎陰虛治療好轉(zhuǎn)后，仍需在多方面加以注意，持之以恒，才能更好地維護(hù)身體健康。

您好，腎陰虛選用六味地黃丸治療比較好，希望回答對您有所幫助！提問者對于答案的評價(jià)：

腎陰虛也可以食療保健，如多吃黑芝麻，何首烏，海參，枸杞子，冬蟲夏草，山藥，桑椹等治療。提問者對于答案的評價(jià)：