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21 歲男性滑倒后背部著地，跑動仍疼痛，可能是肌肉拉傷、軟組織損傷、關(guān)節(jié)脫位、骨折或內(nèi)部臟器損傷等原因所致。 1. 肌肉拉傷：滑倒時(shí)肌肉突然受到強(qiáng)力拉伸，導(dǎo)致肌肉纖維撕裂，引起疼痛。治療以休息、冷敷、熱敷、理療和使用止痛藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、對乙酰氨基酚等為主。 2. 軟組織損傷：包括皮膚、皮下組織等損傷，會出現(xiàn)疼痛、腫脹。早期冷敷，后期熱敷，可外用云南白藥氣霧劑。 3. 關(guān)節(jié)脫位：摔倒時(shí)關(guān)節(jié)受到?jīng)_擊，可能導(dǎo)致脫位，活動時(shí)疼痛明顯。需要復(fù)位治療，復(fù)位后固定休息。 4. 骨折：嚴(yán)重的沖擊力可能造成骨折，疼痛劇烈，活動受限。通過 X 線等檢查確診，根據(jù)情況采取保守治療或手術(shù)治療。 5. 內(nèi)部臟器損傷：如肺部、心臟受到震蕩，也可能引起疼痛。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，如心電圖、胸部 CT 等，根據(jù)損傷情況治療。 總之，滑倒后跑動仍痛需要引起重視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確原因，以便采取針對性的治療措施。

你好，考慮是恢復(fù)期間的應(yīng)急反應(yīng)，多吃一些含鈣量高的食物。

應(yīng)排查是否器質(zhì)性病變的，建議最好X線或者核磁共振檢查，多吃一些含鈣量高的食物。