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22 歲身高 170cm 體重 50kg 多年未增重為何

22歲了身高170cm體重只有50kg,可以說是比任何人都瘦,身上看上去算是骨頭,幾年前都有50kg了,也就是說三四年內(nèi)沒有長過肉。請問是為什么

  • 回答2

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    內(nèi)科

    22 歲身高 170cm 體重 50kg 且多年未增重,可能由多種因素導(dǎo)致,如飲食不均衡、消化吸收不良、代謝異常、運動量過大、疾病影響等。 1. 飲食不均衡:長期攝入的熱量和營養(yǎng)不足,無法滿足身體需求,導(dǎo)致體重難以增加。比如過度節(jié)食、挑食等。 2. 消化吸收不良:胃腸道功能紊亂,影響食物的消化和營養(yǎng)吸收。例如患有慢性腸胃炎、膽囊炎等。 3. 代謝異常:基礎(chǔ)代謝率過高,消耗的能量大于攝入的能量。像甲狀腺功能亢進(jìn),會使身體代謝加快。 4. 運動量過大:高強(qiáng)度的運動消耗大量熱量,若未及時補充,體重不易增長。 5. 疾病影響:某些慢性疾病,如糖尿病、結(jié)核病等,會導(dǎo)致身體消瘦。 總之,體重長期不增的原因較為復(fù)雜。建議先調(diào)整飲食和生活習(xí)慣,若仍無改善,應(yīng)及時就醫(yī),進(jìn)行全面的身體檢查,以確定具體原因,并采取相應(yīng)的治療措施。

    2025-02-19 00:47
  • 回答1

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    一級

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    你好,建議先到醫(yī)院檢查看有無胃腸道,寄生蟲,糖尿病,甲亢等疾病。有很大一部分的消瘦者是飲食及生活習(xí)慣不科學(xué)導(dǎo)致的。建議應(yīng)該吃些高蛋白、高熱量的食物。因為這些食物絕對系健康增重者的首選。少食多餐、同補充消化酵素以增加對食物的消化吸收率亦都好重要。

    2015-12-24 12:43
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