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穿鞋走路久了腳后跟疼，穿高跟鞋會(huì)頭暈，可能是由鞋子不合適、足部結(jié)構(gòu)問(wèn)題、體重因素、疾病影響、身體平衡能力差等原因?qū)е隆?1. 鞋子不合適：鞋子尺碼不對(duì)、材質(zhì)過(guò)硬或后跟設(shè)計(jì)不合理，會(huì)壓迫腳后跟。應(yīng)選擇合腳、材質(zhì)柔軟、后跟有良好支撐的鞋子。 2. 足部結(jié)構(gòu)問(wèn)題：如扁平足、足弓過(guò)高，行走時(shí)受力不均，易引起腳后跟疼痛?？赏ㄟ^(guò)定制鞋墊等方式改善。 3. 體重因素：體重過(guò)重會(huì)增加足部負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)時(shí)間行走后易出現(xiàn)疼痛。需控制體重，合理飲食并增加運(yùn)動(dòng)。 4. 疾病影響：足跟骨刺、跟腱炎等疾病也會(huì)導(dǎo)致疼痛。若確診，可通過(guò)物理治療、藥物治療或手術(shù)治療。常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，但需遵醫(yī)囑使用。 5. 身體平衡能力差：穿高跟鞋時(shí)，身體平衡能力不足易頭暈?？赏ㄟ^(guò)平衡訓(xùn)練來(lái)增強(qiáng)。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的措施。

你好，你的這個(gè)情況考慮是不是有腱鞘炎的可能性大，腫瘤的可能性不大建議先做個(gè)踝部得X片看下，看看是不是有所發(fā)現(xiàn)