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暈車(chē)導(dǎo)致頭暈嘔吐，可能與個(gè)體差異、車(chē)內(nèi)環(huán)境、視覺(jué)因素、平衡感問(wèn)題、心理因素等有關(guān)。 1.個(gè)體差異：每個(gè)人的內(nèi)耳平衡器官敏感度不同，有些人更容易暈車(chē)。 2.車(chē)內(nèi)環(huán)境：空氣不流通、異味重、顛簸等會(huì)增加暈車(chē)幾率。 3.視覺(jué)因素：乘車(chē)時(shí)看手機(jī)或書(shū)，眼睛看到的與身體感受到的運(yùn)動(dòng)不一致。 4.平衡感問(wèn)題：內(nèi)耳平衡器官功能較弱或發(fā)育不完善。 5.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能加重暈車(chē)癥狀。 總之，暈車(chē)雖然常見(jiàn)但通過(guò)一些方法可以有效緩解。乘車(chē)前保證充足睡眠，飲食清淡，可提前服用暈車(chē)藥如苯海拉明、茶苯海明、異丙嗪等，但需遵醫(yī)囑。盡量選擇前排靠窗座位，保持車(chē)內(nèi)通風(fēng)良好，途中可閉目養(yǎng)神或遠(yuǎn)眺。如果暈車(chē)癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或耳鼻喉科就診。

您好，可取新鮮生姜1片，或鮮土豆1片，貼于神劂厥穴（肚臍），用傷濕膏蓋貼，同時(shí)將傷濕止痛膏貼于內(nèi)關(guān)穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮姜，也有一定的預(yù)防作用。希望對(duì)您能夠有所幫助。

您現(xiàn)在的情況還是需要用暈車(chē)藥緩解癥狀的，祝您身體健康！