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腰椎間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的脊柱疾病，主要由于椎間盤(pán)退變、損傷、遺傳、發(fā)育異常及長(zhǎng)期不良姿勢(shì)等因素引起。對(duì)于腰 4-5 椎間盤(pán)突出導(dǎo)致的腿肚和背部脹疼，按摩可能有一定緩解作用，但不能單純依靠按摩治愈，還需綜合多種治療方法。 1. 疾病原理：椎間盤(pán)由髓核、纖維環(huán)和軟骨板組成。當(dāng)纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)根或硬膜囊，就會(huì)產(chǎn)生疼痛、麻木等癥狀。 2. 按摩作用：適當(dāng)?shù)陌茨梢苑潘裳考∪?，改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 3. 局限性：但對(duì)于嚴(yán)重的椎間盤(pán)突出，按摩可能無(wú)法使突出的髓核回納，無(wú)法根本解決神經(jīng)受壓?jiǎn)栴}。 4. 綜合治療：通常還需結(jié)合臥床休息、物理治療（如牽引、熱敷）、藥物治療（如甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、塞來(lái)昔布止痛、甘露醇減輕神經(jīng)水腫）和必要時(shí)的手術(shù)治療。 5. 日常注意：患者應(yīng)注意保持良好的坐姿和站姿，避免彎腰搬重物，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。 總之，腰 4-5 椎間盤(pán)突出引起的癥狀需要綜合評(píng)估和治療。按摩可作為輔助手段，但不能替代其他必要的治療?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行規(guī)范治療和康復(fù)。

腰椎間盤(pán)突出癥是一個(gè)多發(fā)病,常見(jiàn)病,它主要因椎間盤(pán)勞損變性,纖維環(huán)破裂或髓核脫出等,刺激或壓迫脊神經(jīng),脊髓等引起的一系列癥狀群的總稱.手術(shù)一般只顯露一個(gè)椎間隙,但如術(shù)前診斷為兩處髓核突出或一處顯露未見(jiàn)異常,可再顯露另一間隙.合并腰椎管狹窄者,除作椎間盤(pán)髓核摘除術(shù)外,應(yīng)根據(jù)椎管狹窄情況做充分的減壓.因系采用椎板開(kāi)窗法或椎板切除法進(jìn)行手術(shù),不影響脊柱的穩(wěn)定性.術(shù)后3天下地活動(dòng),功能恢復(fù)較快,2～3月后即可恢復(fù)輕工作.術(shù)后半年內(nèi)應(yīng)避免重體力勞動(dòng).

腰椎間盤(pán)突出,是一種壓迫中樞神經(jīng)和馬尾神經(jīng),引起腰腿部酸麻脹痛,行走彎腰活動(dòng)受限,起坐睡臥困難,重癥者大小便失禁,部分患者可引起癱瘓,分膨出,突出,脫出等多種癥狀,是一種人類(lèi)自身免疫性疾病,腰椎間盤(pán)突出,總的療法有三種：保守,微創(chuàng),手術(shù).治療分為保守治療及手術(shù)治療一般建議保守治療,保守治療一般分為理療牽引,睡平板床,注意休息,口服非甾體類(lèi)鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛.手術(shù)治療范圍大多是那些長(zhǎng)期治療沒(méi)有好轉(zhuǎn),出現(xiàn)神經(jīng)癥狀(如腿麻,無(wú)力,)疼痛不能耐受的患者.如果你要手術(shù)建議還是直接開(kāi)刀摘除椎間盤(pán),并且椎間植骨,那些微創(chuàng)的比如什么消融針之類(lèi)的還是不要做,那樣會(huì)破壞腰椎錐體穩(wěn)定性的.

腰椎間盤(pán)突出的原因，多數(shù)是由于長(zhǎng)期的不合理姿勢(shì)所導(dǎo)致。最初的表現(xiàn)只是姿勢(shì)不正彎腰駝背，局部的過(guò)度受力，時(shí)間久了會(huì)造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢(shì)性腰痛，而腰椎間盤(pán)突出則是在此基礎(chǔ)之上進(jìn)一步積累的結(jié)果。