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左脛骨骨折后有能否按時(shí)負(fù)重、如何恢復(fù)、恢復(fù)是否正常、是否需其他保護(hù)及活動(dòng)關(guān)節(jié)是否移位等問(wèn)題。 1.關(guān)于負(fù)重：一般來(lái)說(shuō)，骨折滿(mǎn) 3 個(gè)月負(fù)重行走是一個(gè)大致的參考時(shí)間，但具體還需根據(jù)復(fù)查 X 片顯示的骨折愈合情況來(lái)決定。如果骨痂形成良好，骨折線(xiàn)進(jìn)一步模糊，醫(yī)生評(píng)估后認(rèn)為可以負(fù)重，才能?chē)L試。 2.關(guān)節(jié)及肌肉恢復(fù)：進(jìn)行適量的康復(fù)訓(xùn)練有助于恢復(fù)，如肌肉收縮練習(xí)、關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)等。同時(shí)，可配合熱敷、按摩來(lái)緩解疼痛和促進(jìn)血液循環(huán)。藥物方面，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、塞來(lái)昔布膠囊止痛、邁之靈片減輕腫脹。但需注意，用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。 3.關(guān)節(jié)活動(dòng)移位風(fēng)險(xiǎn)：在骨折初步愈合、拆除石膏后，適當(dāng)活動(dòng)腳踝關(guān)節(jié)一般不會(huì)造成移位，但要注意活動(dòng)的幅度和力度，避免過(guò)度和暴力活動(dòng)。 4.恢復(fù)情況評(píng)估：從目前的復(fù)查結(jié)果看，骨折線(xiàn)模糊、有少量骨痂形成，恢復(fù)是較為正常的。但后續(xù)仍需密切觀察和復(fù)查。 5.拆除石膏后的保護(hù)：雖然石膏拆除，但仍要注意避免受傷和過(guò)度勞累，保護(hù)患肢。 總之，左脛骨骨折后的恢復(fù)需要耐心和科學(xué)的方法，遵循醫(yī)生的建議，定期復(fù)查，以確保恢復(fù)良好。

你好;你的情況建議你可以慢慢活動(dòng)的,不要過(guò)度勞累的,建議你平時(shí)注意多喝水,保證睡眠,多吃新鮮蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。

你這個(gè)情況是有脛骨下段的骨裂，沒(méi)有移位，這個(gè)是可以保守治療的，這個(gè)制動(dòng)，所以費(fèi)用性肌肉萎縮，關(guān)節(jié)粘連，這個(gè)是需要3個(gè)月才可以負(fù)重的，因?yàn)檫@個(gè)地方血液循環(huán)少，愈合慢，這個(gè)是可以不負(fù)重鍛煉踝關(guān)節(jié)的，也就是在坐著或者是躺著的時(shí)候，鍛煉肌肉和關(guān)節(jié)。拆了石膏可以不用其他保護(hù)。