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踝關(guān)節(jié)脫位骨折 130 天后仍腫疼，可能與骨折未完全愈合、局部炎癥、血液循環(huán)不暢、康復(fù)鍛煉不當(dāng)、關(guān)節(jié)粘連等有關(guān)。 1. 骨折未完全愈合：骨折愈合需要一定時(shí)間，若 130 天還未完全長(zhǎng)好，可能導(dǎo)致腫疼。需復(fù)查 X 光等檢查，評(píng)估骨折愈合情況。 2. 局部炎癥：受傷部位可能存在炎癥反應(yīng)，引起紅腫疼痛。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等緩解癥狀。 3. 血液循環(huán)不暢：受傷后局部血液循環(huán)可能受到影響?？赏ㄟ^(guò)抬高患肢、熱敷等促進(jìn)血液回流。 4. 康復(fù)鍛煉不當(dāng)：鍛煉強(qiáng)度過(guò)大或方法不正確會(huì)加重癥狀。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整鍛煉方案。 5. 關(guān)節(jié)粘連：長(zhǎng)期固定可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)粘連。需進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練等。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療和康復(fù)措施。同時(shí)要注意休息，避免過(guò)度勞累。

這是周?chē)M織損傷導(dǎo)致的后遺癥?？梢杂弥嗅t(yī)的針灸扎個(gè)洞，然后用拔火罐，這樣消的快些。平時(shí)也可以自己熱敷