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運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)流汗但身體冰涼、瞌睡多、雙眼無(wú)神、偏胖的情況，可能是由代謝紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、心血管問(wèn)題、缺乏鍛煉、心理因素等造成的。 1.代謝紊亂：身體的新陳代謝出現(xiàn)異常，可能影響能量的產(chǎn)生和利用，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)上述癥狀。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退，會(huì)使身體代謝率降低，影響體溫調(diào)節(jié)和精神狀態(tài)。 3.心血管問(wèn)題：心臟供血不足，運(yùn)動(dòng)時(shí)血液循環(huán)不能滿足身體需求，易出現(xiàn)身體發(fā)涼等表現(xiàn)。 4.缺乏鍛煉：長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，突然運(yùn)動(dòng)時(shí)身體難以適應(yīng)，易疲勞。 5.心理因素：壓力大、焦慮等心理狀態(tài)可能影響身體的反應(yīng)。 出現(xiàn)這些癥狀需要引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查，明確原因。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，包括均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和規(guī)律作息。

你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，往往是由于有虛熱的情況引起的常見(jiàn)的了。你哥哥睡覺(jué)盜汗也是虛汗，以有陰虛盜汗的情況多見(jiàn)的。你的情況有氣虛和陰虛的情況。此種情況往往是可以采用中藥調(diào)理治療的。還有注意體質(zhì)，不要過(guò)于肥胖了。飲食要清淡些。適當(dāng)活動(dòng)。

您好，手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系，因?yàn)檠菏怯尚呐K發(fā)出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經(jīng)過(guò)燃燒后，才能產(chǎn)生熱能，手腳才會(huì)溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙，就會(huì)影響血液運(yùn)行輸送，造成手腳冰冷的情形。從中醫(yī)的觀點(diǎn)來(lái)看，手腳容易冰冷，麻木，多是屬于氣血的毛病，因?yàn)闅馓?，血虛所造成的血液運(yùn)行不暢，血液量不足。注意保暖建議中藥中有許多藥物可改善及預(yù)防手腳冰冷，建議服用中藥辨證治療。