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孩子挑食引起營(yíng)養(yǎng)不良，早餐的營(yíng)養(yǎng)搭配至關(guān)重要。要考慮食物的多樣性、營(yíng)養(yǎng)均衡、孩子口味、易消化吸收以及食材新鮮度等。 1.食物多樣性：早餐應(yīng)包含碳水化合物，如面包、米粥；蛋白質(zhì)，像雞蛋、牛奶；維生素和礦物質(zhì)，例如水果、蔬菜。 2.營(yíng)養(yǎng)均衡：保證各類營(yíng)養(yǎng)素比例適當(dāng)，如碳水化合物約占 50%-60%，蛋白質(zhì)約占 15%-20%，脂肪約占 20%-30%。 3.孩子口味：盡量選擇孩子喜歡的口味和食材，如做成可愛(ài)形狀的食物，增加孩子的興趣。 4.易消化吸收：選擇容易消化的食物，如蒸蛋、餛飩，避免油膩、辛辣食物。 5.食材新鮮度：使用新鮮的食材，保證食品安全和營(yíng)養(yǎng)。 總之，為孩子準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)豐富、美味可口、易消化且新鮮的早餐，需要家長(zhǎng)的耐心和細(xì)心。同時(shí)，要逐漸糾正孩子挑食的習(xí)慣，讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

你好，挑食是幼兒常見(jiàn)的壞毛病，小兒挑食、偏食都是非常不良的習(xí)慣，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育極不利，挑食容易造成維生素缺乏。父母在餐桌上要給孩子樹(shù)立好榜樣，擴(kuò)大家庭食物圈，多增加食物的品種。兒童早餐要營(yíng)養(yǎng)全面，碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素一個(gè)都不能少！

你好，挑食是幼兒常見(jiàn)的壞毛病，小兒挑食、偏食都是非常不良的習(xí)慣，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育極不利，挑食容易造成維生素缺乏。建議：父母在餐桌上要給孩子樹(shù)立好榜樣，擴(kuò)大家庭食物圈，多增加食物的品種。兒童早餐要營(yíng)養(yǎng)全面，碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素一個(gè)都不能少！

你好，孩子長(zhǎng)期挑食偏食會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育的，另外回導(dǎo)致某些營(yíng)養(yǎng)素的攝入不足或過(guò)量，造成體質(zhì)虛弱抵抗力差，容易生病或是過(guò)度肥胖等。因此作為家長(zhǎng)要做好引導(dǎo)教育，不要挑食，偏食，少吃零食，多吃水果蔬菜，讓孩子養(yǎng)成按時(shí)吃飯的好習(xí)慣，可以經(jīng)常給孩子做不同口味的飯菜這樣孩子才愿意吃啊。