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22 歲身高 160 厘米是否還能長高，取決于多種因素，如遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。一般可前往內(nèi)分泌科就診，可能需要進(jìn)行一系列檢查。 1. 遺傳：身高很大程度上受遺傳因素影響。父母身高較高，子女長高的可能性相對(duì)較大；反之則較小。 2. 營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)對(duì)身高發(fā)育至關(guān)重要。蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等攝入不足會(huì)影響身高。 3. 運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長。 4. 睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠能促進(jìn)生長激素分泌，利于長高。 5. 激素水平：生長激素、甲狀腺激素等分泌異常會(huì)影響身高。可通過血液檢查來測(cè)定激素水平。 綜合考慮上述因素，醫(yī)生會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果給出專業(yè)的判斷和建議。如果還有長高的潛力，通過調(diào)整生活方式等可能會(huì)有一定幫助。

你好，這個(gè)可以到骨科及內(nèi)分泌科好好去看看平時(shí)盡量多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)及鈣質(zhì)，保證睡眠

22歲，身高160；長高的高度不是很大了；身高受好多因素的影響如遺傳、睡眠狀況、營養(yǎng)狀況、神經(jīng)心理因素、生長激素...；可行骨齡、骨密度及生長激素測(cè)定、微量元素測(cè)定；根據(jù)結(jié)果；指導(dǎo)治療；建議多行戶外運(yùn)動(dòng)、加強(qiáng)營養(yǎng)、規(guī)律睡眠、保持良好愉悅的心態(tài)；對(duì)長高會(huì)有幫助的。

從你提供的信息看，你的這種情況到營養(yǎng)科發(fā)育科或者內(nèi)分泌科比較好，你可以先拍個(gè)膝關(guān)節(jié)片的，如果長骨的骨骺沒有閉合，可以進(jìn)一步做內(nèi)分泌檢查，必要時(shí)用生長素治療，如果已經(jīng)閉合，是不能繼續(xù)長高的