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56 歲女性確診糖尿病，血糖高達(dá) 21.3，尿糖 3+，身體消瘦，能吃能喝。需注意飲食、運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)血糖、合理用藥、預(yù)防并發(fā)癥等。 1. 飲食：控制總熱量，均衡營(yíng)養(yǎng)，減少高糖、高脂肪、高鹽食物攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2. 運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于控制血糖和體重。 3. 血糖監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖變化，以便調(diào)整治療方案。 4. 合理用藥：遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，不可自行增減藥量。 5. 預(yù)防并發(fā)癥：定期進(jìn)行眼科、腎臟、心血管等方面的檢查，及早發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥。 6. 心理調(diào)節(jié)：保持樂(lè)觀心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒影響血糖控制。 糖尿病的控制需要患者長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，才能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好，糖尿病患者關(guān)鍵是要將血糖控制在一定的范圍之內(nèi)，所以在飲食上要控制不要吃含糖量較高的食物，少吃油膩的食品，以清淡為主，少吃多餐。

正確治療的話(huà)不需要特別注意，西醫(yī)目前對(duì)糖尿病沒(méi)有特別好的治療辦法。建議你采用傳統(tǒng)中藥生地、知母、荔枝核、青果、石斛、鹿茸、海南陳、人參、枸杞子、茯苓、懷山藥、桑葚、苦瓜等配合治療，見(jiàn)效快，療效確切。這些藥物中的有效成分直接針對(duì)糖尿病根源，有效抑制糖毒素產(chǎn)生，修復(fù)受損胰島細(xì)胞，促使胰島細(xì)胞正常釋放胰島素，迅速降低血糖，藥物中獨(dú)有的活性成分經(jīng)人體轉(zhuǎn)化能徹底恢復(fù)胰島細(xì)胞功能，清除糖尿病致病根源—糖毒素，打破胰島素β細(xì)胞與胰島素受體周?chē)纳锲琳希謴?fù)人體正常糖代謝功能，迅速消除胰島受體面的有害酸肽，激活血液中的胰島素受體，使體內(nèi)的葡萄糖、蛋白質(zhì)及脂質(zhì)代謝紊亂恢復(fù)正常，從而加強(qiáng)細(xì)胞分泌調(diào)節(jié)，修復(fù)因長(zhǎng)期使用降糖西藥導(dǎo)致的細(xì)胞分泌紊亂，達(dá)到了中醫(yī)臨床公認(rèn)的“效果顯著、治療徹底、無(wú)復(fù)發(fā)、無(wú)毒副作用”的四條統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。

你好，積極控制血糖的同時(shí)應(yīng)注意控制飲食，低糖飲食。