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怎么吃都不胖可能由多種因素導(dǎo)致，如遺傳因素、消化吸收不良、高代謝狀態(tài)、內(nèi)分泌疾病、精神心理因素等。 1.遺傳因素：人的體質(zhì)和體型在一定程度上受遺傳影響。如果家族成員普遍體型偏瘦，那自身也可能較難長胖。 2.消化吸收不良：例如患有胃腸道疾病，如慢性腸胃炎、胃潰瘍等，影響食物的消化和營養(yǎng)的吸收。 3.高代謝狀態(tài)：長期進(jìn)行大量運動或體力勞動，身體能量消耗大，也不易長胖。 4.內(nèi)分泌疾?。合窦谞钕俟δ芸哼M(jìn)、糖尿病等，會使身體代謝加快，消耗增加。 5.精神心理因素：長期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態(tài)，可能影響食欲和消化功能。 如果一直消瘦且影響到正常生活，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的措施。

這個家里人情況怎樣呢？有沒比較肥胖的還是都是比較瘦的？這個平時胃口怎樣呢？這個情況還是跟遺傳有關(guān)的

你好，根據(jù)你的描述，考慮脾胃虛弱你好，建議你服用香砂六君子丸加參苓白術(shù)散治療。祝你健康

如果你一直吃不胖的話，首先需要排除是否有疾病的存在，比如甲亢、消化系統(tǒng)疾病等，不過也有可能是你現(xiàn)在處于學(xué)習(xí)階段，長期的學(xué)習(xí)壓力大，精神高度緊張，思慮過多等都會導(dǎo)致吃不胖的。對于你的情況，如果能排除疾病的話，平時需要適當(dāng)?shù)姆潘尚那椋M量避免熬夜，最好是可以去散散心，再加上營養(yǎng)的飲食和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，體重就會慢慢增加的。