1型糖尿病患者春季如何預(yù)防病情加重？
我媽媽前段時間得了1型糖尿病，為此我很著急，于是坐車回鄉(xiāng)下探望她了，但看到她氣色也挺好的，也吃得下飯，就是瘦了點(diǎn)，我想應(yīng)該不打緊，醫(yī)生說糖尿病在春天是高發(fā)期，一定要注意預(yù)防。
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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1型糖尿病患者春季預(yù)防病情加重需注意飲食、運(yùn)動、血糖監(jiān)測、保暖、預(yù)防感染等方面。 1.飲食：要保持規(guī)律飲食，控制碳水化合物的攝入，多吃蔬菜、低糖水果、高纖維食物等。避免高糖、高脂肪、高鹽食物，像油炸食品、糕點(diǎn)等應(yīng)少吃。 2.運(yùn)動：適度運(yùn)動有助于控制血糖，但春季天氣多變，運(yùn)動時要選擇合適的天氣和時間。可進(jìn)行散步、慢跑等有氧運(yùn)動，運(yùn)動強(qiáng)度要適中，避免過度勞累。 3.血糖監(jiān)測：春季血糖可能會出現(xiàn)波動，要增加血糖監(jiān)測的頻率。可使用血糖儀在家自行監(jiān)測空腹血糖、餐后血糖等，以便及時調(diào)整治療方案。 4.保暖：春季氣溫不穩(wěn)定，忽冷忽熱，要注意保暖，避免著涼引發(fā)感冒等疾病，因為疾病可能會導(dǎo)致血糖升高。 5.預(yù)防感染：春季是傳染病高發(fā)季節(jié)，要注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免去人員密集的場所，防止感染病菌，感染可能會加重糖尿病病情。 1型糖尿病患者在春季要從多方面預(yù)防病情加重，飲食、運(yùn)動、血糖監(jiān)測、保暖和預(yù)防感染都很重要，這樣有助于穩(wěn)定病情。
2025-02-26 23:49
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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您好春季預(yù)防糖尿病，要吃含有高纖維的食物，高纖維飲食可降低乳腺癌、糖尿病、高血壓及中風(fēng)危險。應(yīng)偶爾吃肉，多吃蔬菜。肉桂有助于降血脂，進(jìn)而防止糖尿病危險。春季預(yù)防糖尿病，睡眠在6—8小時之間。睡眠經(jīng)常不足6小時的人，糖尿病危險增加一倍，而睡眠超過8小時的人，糖尿病危險增加3倍。
2015-12-31 20:45
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