血糖高有哪些有效的治療方法?
我有點(diǎn)肥胖,上個(gè)身體不舒服,去醫(yī)院檢查了一下醫(yī)生說我血糖偏高,平時(shí)我很愛吃東西,特別的愛吃甜食,醫(yī)生只說讓我控制飲食,少吃甜食,我想咨詢一下專家血糖高有什么方法可以治療嗎,
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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血糖高的治療方法包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療、血糖監(jiān)測以及健康教育等。 1. 飲食控制:減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例,控制每餐的熱量,避免暴飲暴食。 2. 運(yùn)動(dòng)鍛煉:適量的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘,能提高身體對(duì)胰島素的敏感性,幫助降低血糖。 3. 藥物治療:常見的降糖藥物有二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等。二甲雙胍可減少肝糖輸出,增加外周組織對(duì)葡萄糖的攝取和利用;格列美脲刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素;阿卡波糖抑制碳水化合物在腸道的吸收。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 4. 血糖監(jiān)測:定期監(jiān)測血糖,包括空腹血糖、餐后血糖,了解血糖控制情況,以便調(diào)整治療方案。 5. 健康教育:了解糖尿病的相關(guān)知識(shí),如并發(fā)癥的預(yù)防、低血糖的處理等,有助于更好地管理疾病。 血糖高的治療需要綜合多種方法,并長期堅(jiān)持?;颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,定期復(fù)查,以控制血糖,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-02-28 00:01
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回答2
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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你好!首先,血糖高應(yīng)依據(jù)個(gè)人營養(yǎng)狀況、體重、年齡、性別和體力活動(dòng)情況確定總熱量保持體重略低于或維持在標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)。血糖患者要充分補(bǔ)充膳食纖維和維生素。血糖高服用高纖維食物能減緩碳水化合物的分解吸收,并且有利于平衡血糖。另外,因進(jìn)食量減少可能會(huì)引起維生素和微量元素供應(yīng)不足,所以要多吃些新鮮蔬菜。祝早日康復(fù)。
2015-12-31 19:12
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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血糖偏高的話首位的還是控制飲食,說白了就是少吃飯多運(yùn)動(dòng),這是一切包括藥物控制的基礎(chǔ),如果飲食控制不佳的話可以應(yīng)用藥物甚至直接用胰島素來治療。首先還是要說糖尿病不可以根治但是可以控制,首先控制飲食,其次在飲食控制血糖不佳的基礎(chǔ)上家用藥物,飲食的話少吃甜食和稀飯一類的,每天飲食的話要定量,不要吃得太多,如果實(shí)在吃不飽的話可以多吃點(diǎn)青菜來緩解一下饑餓感
2015-12-31 19:04
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