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長個時關(guān)節(jié)疼是常見現(xiàn)象，但用力拉關(guān)節(jié)并不能讓人長得更高，反而可能帶來諸多危害，如損傷關(guān)節(jié)軟骨、韌帶，影響關(guān)節(jié)正常功能，甚至導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形等。 1. 關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)：關(guān)節(jié)由軟骨、韌帶、滑膜等組成，用力拉關(guān)節(jié)易破壞其正常結(jié)構(gòu)。 2. 生長機制：身高增長由生長激素、遺傳、營養(yǎng)等多種因素決定，而非外力拉伸。 3. 軟骨損傷：過度拉伸可能損傷關(guān)節(jié)軟骨，影響關(guān)節(jié)活動和承重能力。 4. 韌帶拉傷：導(dǎo)致韌帶松弛或斷裂，使關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降。 5. 關(guān)節(jié)畸形：長期用力拉關(guān)節(jié)可能造成關(guān)節(jié)畸形，影響外觀和功能。 總之，長個時關(guān)節(jié)疼是正常的生長表現(xiàn)，應(yīng)通過合理飲食、充足睡眠、適量運動等促進身高增長，切勿通過用力拉關(guān)節(jié)這種錯誤且危險的方式，以免損害身體健康。

你好，根據(jù)您的咨詢建議注意休息。另外建議烤電以及針灸按摩緩解疼痛。另外就可以服用三七傷藥或者氯唑沙宗片以及芬必得膠囊。必要時可以封閉注射治療。祝早日康復(fù)。