跑完 60 米或站起伸懶腰就頭暈，大腦供血不足，如何解決？
比如跑60米時(shí)，跑完就很累了。。。。。。。我經(jīng)常一站起來(lái)就頭暈，大腦工學(xué)不足，伸懶腰也會(huì)這樣，怎么解決啊
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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跑完短距離或站起伸懶腰就頭暈，大腦供血不足，可能由低血壓、貧血、頸椎病、心律失常、腦血管疾病等原因引起。 1. 低血壓：血壓過(guò)低會(huì)導(dǎo)致腦部供血不足?？赏ㄟ^(guò)增加飲食中的鹽分?jǐn)z入、多喝水、避免突然改變體位等方式改善。 2. 貧血：血紅蛋白不足影響氧氣運(yùn)輸。需補(bǔ)充富含鐵、維生素 B12 和葉酸的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、綠葉蔬菜等。必要時(shí)服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等藥物。 3. 頸椎?。侯i椎病變可能壓迫血管。要注意保持正確的坐姿和睡姿，適度活動(dòng)頸部，必要時(shí)進(jìn)行物理治療。 4. 心律失常：心跳異常影響血液輸出。需進(jìn)行心電圖等檢查明確類(lèi)型，遵醫(yī)囑使用美托洛爾、普羅帕酮等藥物。 5. 腦血管疾?。喝缒X血管狹窄等。需完善頭顱 CT、腦血管造影等檢查，可能使用阿司匹林、氯吡格雷等藥物，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。 出現(xiàn)頭暈大腦供血不足的情況，應(yīng)引起重視。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，查明原因，對(duì)癥治療。
2025-02-27 13:24
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這頭暈，常見(jiàn)于腦供血不足引起的，建議可可以口服西比靈，養(yǎng)血清腦顆粒等.平時(shí)必須保證安靜的環(huán)境和充足的睡眠
2016-01-02 12:48
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)以后導(dǎo)致大腦供血不足引起的癥狀對(duì)于這樣的情況是需要服用生脈飲提高血壓然后注意飲食營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于體育鍛煉是需要循序漸進(jìn)的增加鍛煉強(qiáng)度就沒(méi)事了
2016-01-02 05:30
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，這樣懷疑你是有低血壓。建議以后一定要注意起來(lái)不要太快，要慢慢的適應(yīng)。有時(shí)間去診所測(cè)量血壓，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物。祝你身體健康。
2016-01-02 04:37
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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根據(jù)你的描述，考慮是低血壓。一般癥狀不明顯，但較重時(shí)會(huì)出現(xiàn)疲倦、頭暈，可能出現(xiàn)心前區(qū)憋悶。治療低血壓病，飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合。注意休息，葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯，宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。
2016-01-01 22:53
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