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16 歲身高 1.5 米還能長高多少，受多種因素影響，如遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)情況、睡眠質(zhì)量、內(nèi)分泌水平等。 1.遺傳因素：身高很大程度上由遺傳決定。如果父母身高較高，孩子長高的潛力可能較大；反之則相對(duì)較小。 2.營養(yǎng)狀況：充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)有助于骨骼生長。比如，多吃牛奶、雞蛋、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，以及綠葉蔬菜、豆制品等富含鈣和維生素的食物。 3.運(yùn)動(dòng)情況：經(jīng)常進(jìn)行跳繩、籃球、游泳等運(yùn)動(dòng)，能刺激骨骼生長。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)生長激素分泌，增強(qiáng)肌肉力量，為骨骼生長提供良好的環(huán)境。 4.睡眠質(zhì)量：在深度睡眠時(shí)，生長激素分泌旺盛。保證每天充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于身高增長。 5.內(nèi)分泌水平：生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素對(duì)身高發(fā)育至關(guān)重要。若激素分泌異常，可能影響身高，需要及時(shí)就醫(yī)診治。 總之，16 歲身高 1.5 米還能長高多少因人而異。建議保持良好的生活習(xí)慣，必要時(shí)可就醫(yī)檢查，評(píng)估生長發(fā)育情況。

遺傳是人體身高的決定因素，后天的營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)等因素對(duì)身高的影響有限。腦垂體分泌生長激素促使人體長高，可是人體自身會(huì)對(duì)生長素的分泌進(jìn)行調(diào)節(jié)，使它達(dá)到基本平衡。生長激素分泌過多或是過少都會(huì)促使人體畸形生長，甚至產(chǎn)生疾病。用藥物刺激生長激素的分泌是非常危險(xiǎn)的。而且一旦骨骺線閉合后，人體就不會(huì)再長高了。一般情況下女孩16歲、男孩25歲左右骨骺線就已經(jīng)閉合。建議你補(bǔ)充蛋白質(zhì)，供給維生素和纖維素，增加礦物質(zhì)，運(yùn)動(dòng)，要保證充足的睡眠，矯正一下體形，平時(shí)要有信心。

身高與營養(yǎng)和遺傳有很大關(guān)系。父母的身高某種程度上決定孩子的身高，但是營養(yǎng)也很重要，你現(xiàn)在一定要加強(qiáng)營養(yǎng)。

這個(gè)一般是不會(huì)高的了,女生到這個(gè)年紀(jì)就長定了,不會(huì)有大的變化的所以你早去做檢查個(gè)別人的骨端沒有閉合的,可以打生長素,就可以達(dá)到增高的效果的閉合了就沒用了.

還是有可能長高的。抓住最后的機(jī)會(huì)。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺方面的檢查確定能不能長高。如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間。機(jī)不可失！這個(gè)是效果最好最確切的。長個(gè)幾cm是可以的。如果骨骺已經(jīng)閉合就沒有作用了。也沒有辦法了。