心腎不交服中藥初有效后不佳如何調(diào)治
前段時間一直失眠，睡覺總做夢，找中醫(yī)看說是心腎不交，開了湯藥，剛開始吃的時候效果很明顯，睡眠有所改善，當(dāng)吃到17服湯藥效果開始不明顯，并且夜間做夢更加頻繁，第二天早上起來很困，全天精力無法集中，影響學(xué)習(xí)醫(yī)生說是心腎不交，吃過一段時間的中藥，剛開始有效，后來效果不怎么明顯如何才能調(diào)整
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回答5
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李濤平 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
睡眠醫(yī)學(xué)中心
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心腎不交是中醫(yī)的一種病癥，表現(xiàn)為失眠多夢等。服用中藥前期有效后期不佳，可能與多種因素有關(guān)，如生活習(xí)慣、情緒、病情變化、藥物耐受、未對因治療等。 1.生活習(xí)慣：長期熬夜、睡前使用電子設(shè)備、飲食不規(guī)律等，都可能影響睡眠。應(yīng)保持規(guī)律作息，睡前避免興奮，飲食清淡均衡。 2.情緒因素：學(xué)習(xí)或生活壓力大、焦慮緊張等不良情緒，易導(dǎo)致睡眠問題反復(fù)。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，通過運動、聽音樂等方式放松。 3.病情變化：心腎不交的癥狀可能加重或出現(xiàn)新的病因。需要重新評估病情，調(diào)整治療方案。 4.藥物耐受：長時間服用同一方劑，身體可能產(chǎn)生耐受。可在醫(yī)生指導(dǎo)下更換藥物或調(diào)整藥方。 5.未對因治療：只注重癥狀緩解，未解決根本病因。需進一步明確導(dǎo)致心腎不交的深層原因，進行針對性治療。 總之，出現(xiàn)這種情況不必過于焦慮，及時與醫(yī)生溝通，綜合調(diào)整治療和生活方式，有望改善睡眠狀況。
2025-03-03 12:54
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，你的癥狀有點過度焦慮，植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)。建議中西醫(yī)結(jié)合治療。建議服用中成藥清腦復(fù)神液調(diào)理，具有安神滋陰益氣的作用。平時多喝百合粥，可以滋陰安神。西藥可以服用賽樂特，可以緩解你的癥狀。平時注意自己調(diào)控好情緒。
2016-01-04 20:58
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，失眠一般是過度思慮、用腦過度,或者是工作緊張、壓力大導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量不好。建立有規(guī)律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒節(jié)律；創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機制。如睡前半小時洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，晚飯吃太飽會影響睡眠，因此要避免晚飯過量；
2016-01-04 09:50
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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到晚上最好不做動腦子的事情了，靜心下來，讓心情和腦子慢慢平靜下來，到十點一定睡覺，關(guān)鍵是心境要平和首先壞境很重要，安靜，窗簾拉上，營造睡眠氛圍；其次，白天睡眠時間不要太久，晚上睡覺前不要喝咖啡、濃茶之類的，可以喝點牛奶
2016-01-04 09:03
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你的情況考慮是神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的，你可以看看中醫(yī),一般可吃些養(yǎng)血安神的中藥來調(diào)理的,也可吃中成藥安神寶顆粒.
2016-01-04 00:16
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