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熱水冷水交替洗臉對(duì)皮膚有益處及能瘦臉嗎?

熱水冷水交替洗臉,對(duì)皮膚好嗎?能起到瘦臉作用嗎?

  • 回答3

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    卞華偉 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    臨床營(yíng)養(yǎng)科

    熱水冷水交替洗臉對(duì)皮膚有一定影響,但不能起到瘦臉作用。其影響包括清潔效果、促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)皮膚彈性、改善毛孔狀態(tài)、可能刺激皮膚等。 1.清潔效果:熱水能使毛孔擴(kuò)張,利于清除污垢;冷水可收縮毛孔,減少油脂分泌。 2.促進(jìn)血液循環(huán):交替刺激可促進(jìn)血液循環(huán),使皮膚更有活力。 3.增強(qiáng)皮膚彈性:適當(dāng)刺激有助于保持皮膚彈性。 4.改善毛孔狀態(tài):冷熱交替可調(diào)節(jié)毛孔大小,但效果有限。 5.可能刺激皮膚:敏感肌膚可能因冷熱刺激出現(xiàn)不適,如發(fā)紅、瘙癢等。 總體來(lái)說(shuō),熱水冷水交替洗臉有一定好處,但要根據(jù)個(gè)人膚質(zhì)選擇。對(duì)于瘦臉,這種方法并無(wú)效果。若想瘦臉,可通過(guò)合理飲食、運(yùn)動(dòng)等方式。

    2025-03-03 17:53
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,冷熱水交替洗臉幫助收緊肌膚是嚴(yán)重錯(cuò)誤的。先用熱水洗臉再用冷水敷面,冷熱交替很容易導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張,形成面部紅血絲現(xiàn)象,嚴(yán)重的還會(huì)引起面部敏感癥狀,本身就是敏感肌膚的人情況可能會(huì)更糟糕。建議使用溫水洗臉,因?yàn)闇厮图∧w本身的溫度較為接近,不會(huì)刺激肌膚毛孔瞬間張大縮小,而且能夠幫助潔膚產(chǎn)品更好地工作。

    2016-01-04 12:38
  • 回答1

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    冷熱水交替洗臉幫助收緊肌膚是嚴(yán)重錯(cuò)誤的先用熱水洗臉再用冷水敷面,冷熱交替很容易導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張,形成面部紅血絲現(xiàn)象,嚴(yán)重的還會(huì)引起面部敏感癥狀,本身就是敏感肌膚的人情況可能會(huì)更糟糕。建議使用溫水洗臉,因?yàn)闇厮图∧w本身的溫度較為接近,不會(huì)刺激肌膚毛孔瞬間張大縮小,而且能夠幫助潔膚產(chǎn)品更好地工作。

    2016-01-04 10:45
就醫(yī)問(wèn)藥

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    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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