糖尿病患者如何避免誤食禁忌食物
我得了糖尿病，每天在家都很注意飲食，吃的都是醫(yī)生說過可以吃的，而且每天都吃那幾樣。但是還是會害怕自己吃了什么不該吃的東西，導(dǎo)致病情惡化，所以一直在搜集不能吃的食物的食譜。
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回答5
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丁萍 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者在飲食上需格外注意，要了解食物的特性，避免誤食影響病情。包括食物的糖分含量、升糖指數(shù)、營養(yǎng)成分、烹飪方式、食用量等。 1.糖分含量：高糖食物如糖果、巧克力、含糖飲料等應(yīng)嚴(yán)格限制。 2.升糖指數(shù)：像白面包、白米飯、土豆等高升糖指數(shù)食物要控制攝入量。 3.營養(yǎng)成分：富含飽和脂肪和反式脂肪的食物，如油炸食品、動物內(nèi)臟等，會影響血糖控制。 4.烹飪方式：避免油煎、油炸、勾芡等高油高糖的烹飪方式。 5.食用量：即使是適宜的食物，過量食用也可能導(dǎo)致血糖升高。 總之，糖尿病患者要多學(xué)習(xí)飲食知識，均衡營養(yǎng)，合理搭配，才能更好地控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥。
2025-03-03 17:44
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回答4
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類,肉,蛋,奶,蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病?？漆t(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案,以便于為您精確病情評價,規(guī)范化基礎(chǔ)上的個體化治療,祝您早日康復(fù)!
2016-01-05 03:01
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，易于使血糖升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點(diǎn)等。糖尿病不宜飲酒。糖尿病應(yīng)少吃或不吃水果。因水果中含有較多的碳水化合物，并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。
2016-01-05 02:02
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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不知血糖高到什么程度，如果是7左右的話，不吃藥注意生活飲食，可能會調(diào)整過來，如果是10多的話，最好先把藥物吃上。生活上，要注意運(yùn)動，保持正常體重，不喝酒，不吃甜食，不吃油大的食物，如紅燒肉、油條之類的，油以植物油為主，不吃動物脂肪，內(nèi)臟，可以吃魚，蛋、奶之類的高蛋白，但是要適量，主食要偏干，不喝粥，湯是可以喝的，不要過勞累，不吃辛辣的食物，保持心情愉悅！
2016-01-04 20:14
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，飲食治療是很重要的治療方法，大約50%的糖尿病患者可因良好的飲食控制而達(dá)到控制病情的目的。（1） 控制總熱能是糖尿病飲食治療的首要原則。（2） 供給適量的碳水化合物。目前不主張老年人要過嚴(yán)地控制碳水化合物。（3） 供給充足的食物纖維。（4） 供給充足的蛋白質(zhì)。（5） 控制脂肪攝入量。（6） 供給充足的維生素和無機(jī)鹽。（7） 糖尿病患者不宜飲酒。（8） 糖尿病患者應(yīng)合理安排每日三餐，每餐都應(yīng)含有碳水化合物，脂肪和蛋白質(zhì)，以有利于減緩葡萄糖的吸收。（9） 應(yīng)控制油炸食品，粉條薯類食品及水果。
2016-01-04 18:03
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