孩子營養(yǎng)不良抵抗力低總生病怎么辦
我家孩子營養(yǎng)不良,因為我平時管他很少,都是給家人帶的,孩子吃的不是很好,加上孩子天生體質(zhì)差,抵抗力低下,所以總是生病,生病久了胃口自然不好,哎,營養(yǎng)一直沒有跟上。
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回答4
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卞華偉 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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孩子營養(yǎng)不良、抵抗力低且常生病,可能與飲食不佳、體質(zhì)差、生病影響胃口、營養(yǎng)攝入不足等有關(guān)。要改善這種情況,需從多方面入手,包括調(diào)整飲食、增強體質(zhì)、治療疾病、補充營養(yǎng)、培養(yǎng)良好生活習(xí)慣等。 1. 調(diào)整飲食:保證食物多樣化,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、魚肉、新鮮蔬果等。 2. 增強體質(zhì):適當(dāng)增加戶外活動,如散步、慢跑,增強孩子的心肺功能和肌肉力量。 3. 治療疾病:及時就醫(yī),明確病因,針對性治療,如感染性疾病使用抗生素,如阿莫西林、頭孢克洛、阿奇霉素等。 4. 補充營養(yǎng):根據(jù)孩子的情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下補充維生素、礦物質(zhì)等,如維生素 D 滴劑、葡萄糖酸鋅口服液等。 5. 培養(yǎng)良好生活習(xí)慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免過度勞累。 總之,孩子營養(yǎng)不良抵抗力低是一個需要綜合調(diào)理的問題,家長要有耐心和信心,幫助孩子逐步改善身體狀況。
2025-03-05 01:14
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,可以給孩子吃山藥,山藥中含有大量的碳水化合物、低聚糖、鉀、磷及維生素B族等多種元素組成。主要起到健脾補肺、滋養(yǎng)強壯等作用,對平時脾胃虛弱、抵抗力較低的寶寶可以食用。
2016-01-05 12:14
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,孩子不吃飯體質(zhì)會變差,身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)可以在食物中攝取,您可以嘗試著變換花樣哄孩子吃飯,還可以選擇藥物補充營養(yǎng),給孩子補充鈣的攝取,鈣可以讓孩子身體變強,還可以給孩子補鋅,鋅的缺乏會影響味蕾,從而影響食欲。
2016-01-05 02:41
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,寶寶的體質(zhì)虛弱是可以選擇生活上讓寶寶多樣化的飲食。建議你給寶寶增強抵抗力飲食營養(yǎng)要均衡,胡蘿卜,花菜,蛋黃,豆制品,都是有營養(yǎng)的,也容易消化,最適合孩子.秋冬天氣,秋燥嚴重,多吃點梨子是最好的,還可以用地力煮水給孩子喝,還應(yīng)該多帶他出去運動運動,這樣子慢慢的就會好的。
2016-01-04 17:33
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