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看電視時頭暈目眩，不看可緩解，可能是用眼過度、頸椎問題、血壓異常、耳部疾病、貧血等原因所致。 1.用眼過度：長時間看電視，眼睛疲勞，可導致頭暈目眩。應注意控制看電視時間，每隔一段時間讓眼睛休息，眺望遠方或做眼保健操。 2.頸椎問題：長時間保持一個姿勢看電視，頸椎受壓，影響腦部供血，引發(fā)頭暈。平時要多活動頸部，避免長時間低頭。 3.血壓異常：高血壓或低血壓都可能出現(xiàn)這種情況。需定期測量血壓，若血壓異常，應遵醫(yī)囑進行治療，如服用硝苯地平、卡托普利、厄貝沙坦等降壓藥，或使用生脈飲等升血壓藥物。 4.耳部疾?。喝缍Y、梅尼埃病等，可引起頭暈。確診后可通過手法復位、服用倍他司汀等藥物治療。 5.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導致氧氣供應不足，引起頭暈。要多吃含鐵豐富的食物，必要時服用琥珀酸亞鐵等藥物。 出現(xiàn)看電視頭暈目眩的情況，若持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

你好，這種情況一般人或多或少都會有點，你的這一般這種情況都是看電視過長而引起的。我建議你暫且不要看電視，或少看電視，看一下效果。