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左足踝關(guān)節(jié)扭傷后足背腫脹疼痛、青紫發(fā)花且癥狀持續(xù)兩天未緩解，需考慮軟組織損傷、韌帶拉傷、骨折等可能。治療包括休息、冷敷或熱敷、藥物治療、物理治療、必要時(shí)手術(shù)等。 1. 損傷評(píng)估：首先要判斷損傷的程度，如僅是軟組織損傷，癥狀會(huì)相對(duì)較輕；若韌帶拉傷，疼痛和腫脹會(huì)較明顯；而骨折則可能出現(xiàn)畸形、異常活動(dòng)等。 2. 休息制動(dòng)：受傷后應(yīng)立即停止活動(dòng)，休息患肢，避免負(fù)重行走，以減輕腫脹和疼痛。 3. 冷熱敷：傷后 48 小時(shí)內(nèi)冷敷，可收縮血管，減少出血和腫脹；48 小時(shí)后熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，加速淤血吸收。 4. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；也可外用云南白藥氣霧劑等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 5. 物理治療：如超聲波、紅外線照射等，有助于消腫止痛。 6. 手術(shù)治療：若韌帶完全斷裂或骨折移位明顯，可能需要手術(shù)治療。 總之，對(duì)于左足踝關(guān)節(jié)扭傷兩天仍腫痛明顯的情況，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、CT 等，以明確損傷情況，并采取相應(yīng)的治療措施。在治療期間要注意休息，避免過早活動(dòng)，以免加重?fù)p傷。

踝關(guān)節(jié)包括關(guān)節(jié)軟骨、韌帶等軟組織扭傷后會(huì)傷及軟組織使軟組織充血腫脹應(yīng)該去醫(yī)院拍個(gè)片子看是否有骨折你受傷已經(jīng)2天了48小時(shí)就可以熱敷了要休息制動(dòng)抬高患肢應(yīng)用舒筋活血藥

建議去醫(yī)院做X線檢查，因?yàn)樵谝话闱闆r下雖然踝關(guān)節(jié)扭傷只的韌帶的損傷，但有時(shí)也會(huì)伴有不同程度的骨折，這種骨折就是內(nèi)踝（或外踝）撕脫性骨折，這種骨折往往不是算嚴(yán)重，但要完全康復(fù)也要90天左右。若是有輕度骨折及韌帶損傷，此種情況不需要手術(shù)，只要用石膏進(jìn)行外固定一個(gè)月就可以了，30天以后拆下外固定行相應(yīng)的踝關(guān)節(jié)功能鍛煉；若是有較嚴(yán)重的骨折及韌帶的損傷，則要行手術(shù)治療，并進(jìn)行外固定。這種損傷要注意臥床休息30天，同時(shí)要避免熱敷（相反剛扭傷時(shí)可以冷敷），因?yàn)橛捎谲浗M織的損傷，導(dǎo)致微循環(huán)的破壞，從面組織液滲出嚴(yán)重而回流受阻，所以出現(xiàn)腫脹，若以熱敷則滲出會(huì)更加嚴(yán)重，從而會(huì)使腫脹加重。所以建議去醫(yī)院做X線檢查，再做也最正確的治療方法，以免貽誤了最佳的治療時(shí)機(jī)。但愿我說的會(huì)對(duì)你有所幫助，祝你早日康復(fù)！

根據(jù)你的描述屬于踝關(guān)節(jié)韌帶損傷目前局部腫脹需要消腫另外如果不能走路不排除骨頭有問題這樣的情況還1是先建議拍個(gè)片子看看骨頭是否有損傷如果沒有的話建議休息、停止運(yùn)動(dòng)不要讓受傷的關(guān)節(jié)再負(fù)重 冷敷冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹局部壓迫用繃帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血繃帶產(chǎn)的緊度要適中你能感覺到有壓力但又不會(huì)讓你支端發(fā)麻或缺血 另外抬高患肢抬高患肢的主要目的是減少腫脹促進(jìn)血液回流吃活血藥物用活血藥物局部按揉幾天后就會(huì)好轉(zhuǎn)了祝你健康

你好！踝關(guān)節(jié)包括關(guān)節(jié)軟骨、韌帶等軟組織，扭傷后會(huì)傷及軟組織，使軟組織充血腫脹。應(yīng)該去醫(yī)院拍個(gè)片子，看是否有骨折，你受傷已經(jīng)2天了，48小時(shí)就可以熱敷了，要休息制動(dòng)，抬高患肢，應(yīng)用舒筋活血藥。