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17 周歲身高兩年未長,169 厘米比父親矮,還能長高嗎

我17周歲,身高兩年多沒長了,現(xiàn)在169比爸爸還矮,有希望在長高嗎

  • 回答2

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    潘永源 主任醫(yī)師

    北京宣武醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    17 周歲身高兩年未長仍有長高的可能,這取決于多種因素,如遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,如果父母身高較高,子女通常有更高的身高潛力。但遺傳并非唯一決定因素。 2.營養(yǎng):均衡的營養(yǎng)對(duì)于身高增長至關(guān)重要。充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素的攝入有助于骨骼發(fā)育。 3.運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng),如籃球、跳繩、游泳等,能刺激骨骼生長。 4.睡眠:良好的睡眠有助于生長激素的分泌,生長激素在夜間分泌較為旺盛,保證充足睡眠利于長高。 5.激素水平:生長激素、甲狀腺激素等激素水平異常可能影響身高。若激素分泌不足,可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。 總之,17 周歲身高兩年未長,可先到醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測等相關(guān)檢查,評(píng)估生長潛力,再根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施。

    2025-03-05 12:56
  • 回答1

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    您好根據(jù)您的描述一般認(rèn)為身高多與父母身高有一定關(guān)系當(dāng)然也與后天的運(yùn)動(dòng)飲食有關(guān)。您好,建議您多進(jìn)食高鈣高蛋白食物如牛奶,大蝦,瘦肉,牛肉等少飲食碳酸飲料,咖啡等刺激食物。多做跳躍運(yùn)動(dòng),如跳高,籃球,排球等。一定要保證睡眠充足不要熬夜,也可就診檢查骨骼線有無閉合,以及微量元素有無缺乏。謝謝希望可以幫到您。

    2016-01-06 05:04
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