17 歲,父母弟弟身高一般,自己還能長(zhǎng)個(gè)嗎
我17歲,爸爸個(gè)子169,媽媽152,弟弟16歲,個(gè)子168,我還長(zhǎng)個(gè)嗎
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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17 歲是否還能長(zhǎng)高,取決于多種因素,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,但并非唯一決定因素。父母身高不高,子女仍有一定長(zhǎng)高的可能。 2.營(yíng)養(yǎng):均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)于身高增長(zhǎng)至關(guān)重要。攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3.運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng)可以刺激骨骼生長(zhǎng),如籃球、跳繩、游泳等。 4.睡眠:充足的睡眠有助于生長(zhǎng)激素的分泌,每晚保證 8 小時(shí)以上的高質(zhì)量睡眠。 5.激素水平:生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等對(duì)身高有重要作用。若激素分泌異常,可能影響長(zhǎng)高,可通過(guò)相關(guān)檢查明確。 綜合多種因素判斷,17 歲仍有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)。建議保持良好的生活習(xí)慣,必要時(shí)可就醫(yī)進(jìn)行骨齡等相關(guān)檢查,以評(píng)估生長(zhǎng)潛力。
2025-01-14 00:33
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物,防止偏食。保證休息時(shí)間和質(zhì)量,多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素。但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間,機(jī)不可失。如果使用過(guò)早可能導(dǎo)致骨骺過(guò)早閉合影響最終身高的。
2015-12-13 22:18
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