愛人呼嚕聲太響影響睡眠該怎么辦
愛人打呼嚕好久了，以前忙于事業(yè)，沒有在意，前年事業(yè)基礎(chǔ)穩(wěn)定了，在家的時候也多了起來，每當每次入睡時候就很難入睡，她的呼嚕聲實在是太響了，之前是因為這些年對妻子的愧疚也就沒有表示態(tài)度，但是現(xiàn)在時間久了實在是不能忍了
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回答5
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李濤平 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
睡眠醫(yī)學中心
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愛人呼嚕聲大影響睡眠，可能是多種原因?qū)е?，如肥胖、鼻腔疾病、咽喉疾病、睡眠姿勢不當、?nèi)分泌疾病等。 1.肥胖：體重過重會導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道，引起呼嚕。建議控制飲食，增加運動量，減輕體重。 2.鼻腔疾?。喝绫茄?、鼻中隔偏曲等，會使鼻腔通氣不暢?？墒褂帽菄妱┚徑獍Y狀，嚴重時需手術(shù)治療。 3.咽喉疾?。罕馓殷w肥大、腺樣體肥大、舌根后墜等會阻塞氣道。必要時進行手術(shù)切除。 4.睡眠姿勢不當：仰臥時舌頭和軟腭后墜，易阻塞氣道?？蓢L試側(cè)臥位睡眠。 5.內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退，需治療原發(fā)疾病，改善呼嚕癥狀。 總之，愛人呼嚕聲大影響睡眠需要重視，建議先到醫(yī)院進行詳細檢查，明確原因后采取相應(yīng)的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，有助于改善睡眠質(zhì)量。
2025-03-07 04:53
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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現(xiàn)在有很多方法治療打呼嚕容易睡眠中大腦缺氧,也容易造成睡眠呼吸暫停---建議看耳鼻喉科,看有沒有扁桃體腫大,息肉之類的堵塞氣道,適當?shù)木植啃∈中g(shù)就可以治療好了---
2016-01-07 19:40
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，鼾癥的食療方法雙參蜜耳飲配方：西洋參10克，北沙參15克，白木耳10克。制法：白木耳水發(fā)古將西洋參、北沙參放入與白木耳一次加足水，武火燒熱，文火慢盹。
2016-01-07 15:49
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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鼾癥,又稱打呼嚕,打鼾,睡眠呼吸暫停綜合征. 1,保守療法減肥療法；改善睡眠體位,避免高枕仰臥頭向前彎；器械療法,如鼻瓣擴張器,自流式壓舌器等. 2,手術(shù)療法適用于保守療法無效,鼾聲響度大于60dB,睡眠期每次憋氣持續(xù)時間10～20s以上,每小時睡眠至少呼吸暫停10次左右,晨起頭脹,迷糊而白天嗜睡,經(jīng)儀
2016-01-07 13:03
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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食療的方法基本都沒什么效果，最好還是去醫(yī)院檢查下，福州治療打呼嚕好的醫(yī)院就是在臺江區(qū)的‘福州臺江醫(yī)院耳鼻喉科’啊，是采用什么DNR儀器治療打呼嚕的，效果還真不錯呢！樓主可以過去看下！醫(yī)院在福州臺江區(qū)，樓主可以到那邊問問就知道的。手術(shù)療法，每小時睡眠至少呼吸暫停10次左右,晨起頭脹,迷糊而白天嗜睡,
2016-01-07 08:49
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