孩子瘦弱、挑食、反應遲鈍，體質(zhì)差，如何改善？
目前一般情況:人瘦，吃飯也挑食?，F(xiàn)在沒有像以前小時機靈，反應好像有點遲鈍，現(xiàn)在加上讀書也有點壓力，我想給他買點什么吃的補充一下，只要一冷就有鼻涕。體格也差。以前給他吃過葡萄糖酸蓋口服液現(xiàn)在已停好稱時間了，現(xiàn)在應該怎么辦吃什么可以增強體質(zhì)又可提高記憶？
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回答5
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孫詩博 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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孩子瘦弱、挑食、反應遲鈍、體質(zhì)差，一冷就流涕，可通過改善飲食、補充營養(yǎng)、適當運動、保證睡眠、減輕壓力等來調(diào)理，必要時就醫(yī)。 1. 飲食調(diào)理：保證食物多樣化，多吃富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、牛奶、魚肉，以及富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜、水果。 2. 補充營養(yǎng)：可適當補充鈣劑如碳酸鈣 D3 片，補充鋅劑如葡萄糖酸鋅口服液，還可補充復合維生素片。 3. 適當運動：鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、打球等，增強體質(zhì)。 4. 保證睡眠：每天保證充足的睡眠時間，有助于身體和大腦的恢復。 5. 減輕壓力：關注孩子心理，幫助其減輕學習壓力，保持良好心態(tài)。 6. 就醫(yī)檢查：若情況嚴重，應及時就醫(yī)，檢查是否存在疾病因素，如貧血、甲狀腺功能減退等。 孩子的健康需要長期關注和綜合調(diào)理，家長要有耐心，幫助孩子逐步改善身體狀況。
2025-03-06 17:52
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你吃孕鈣既可，這大概需要兩三個月的時間。能為您提供健康服務，我們感到非常榮幸。但這些內(nèi)容僅供參考，一切診斷與治療請遵從就診醫(yī)生的指導,謝謝合作，歡迎您再次提問。
2016-01-07 23:51
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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宜服食龜肉,鴿肉,豬肉,甲魚,蛤蚧,蓮子,松子,薺菜,韭菜,蜂王漿,靈芝,燕窩,阿膠,紫河車,地黃,鎖陽,肉蓯蓉等.
2016-01-07 13:26
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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可以的。靜脈注射補充也可以的。
2016-01-07 09:31
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好此類一般是補血怎家免疫力的不過效果不是很好保健可以治病不行
2016-01-07 06:15
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