糖尿病患者家庭調(diào)養(yǎng)，哪些食物有好處？
有糖尿病三年了，吃了很多藥，花了不少錢。現(xiàn)在已經(jīng)降了很多，醫(yī)生說可以轉(zhuǎn)家庭保守調(diào)養(yǎng)了。想知道哪些食物對糖尿病患者有好處，最好能夠有治療作用。食療嘛，也許吃吃就好了。我現(xiàn)在癥狀挺輕的。就是有時(shí)候起夜多。
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回答3
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蔡夢茵 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者在家庭調(diào)養(yǎng)中，以下食物有助于控制病情：全谷物、蔬菜、水果、豆類、低脂奶制品等。 1.全谷物：如糙米、燕麥、全麥面包等，富含膳食纖維，可延緩碳水化合物的吸收，穩(wěn)定血糖。 2.蔬菜：尤其是綠葉蔬菜，如菠菜、芹菜等，熱量低，富含維生素和礦物質(zhì)，利于血糖控制。 3.水果：選擇低糖水果，如蘋果、梨、柚子等，富含維生素和抗氧化物質(zhì)，有益健康。 4.豆類：包括黑豆、紅豆等，是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和膳食纖維的良好來源，有助于控制血糖。 5.低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶，能提供蛋白質(zhì)和鈣，對身體有益。 總之，糖尿病患者的飲食調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要，合理選擇食物有助于控制血糖，改善癥狀。但食物不能替代藥物治療，患者仍需定期監(jiān)測血糖，遵循醫(yī)囑。
2025-03-06 03:49
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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1、糖尿病患者的主食一般以米、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米面等，因?yàn)檫@些食物中有較多的無機(jī)鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。2、糖尿病患者的蛋白質(zhì)來源，大豆及其豆制品為好，一方面，其所含蛋白質(zhì)量多質(zhì)好；另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。
2016-01-08 01:02
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好！糖尿病患者的主食一般以米、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米面等，因?yàn)檫@些食物中有較多的無機(jī)鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。糖尿病患者的蛋白質(zhì)來源，大豆及其豆制品為好，一方面，其所含蛋白質(zhì)量多質(zhì)好；另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。
2016-01-07 18:12
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