孩子從小挑食致身材瘦小，習(xí)慣能改嗎？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我兒子從小就有點挑食，可是現(xiàn)在上小學(xué)了還是這樣，看著他跟別家的孩子要矮，要瘦，我很擔(dān)心他的身體，這挑食的習(xí)慣能改嗎？
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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孩子挑食導(dǎo)致身材瘦小是常見問題，可能由多種因素引起，如不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、消化功能弱、心理因素、運動量不足等。 1. 不良飲食習(xí)慣：長期飲食不規(guī)律，偏好某些食物。應(yīng)培養(yǎng)定時定量進餐習(xí)慣，食物多樣化。 2. 缺乏微量元素：如缺鋅、鐵等，影響食欲?？赏ㄟ^飲食補充，如多吃瘦肉、海鮮、綠葉蔬菜等，必要時補充鋅劑、鐵劑。 3. 消化功能弱：腸胃蠕動慢，食物消化吸收差?？蛇m當(dāng)按摩腹部，促進腸胃蠕動，或服用一些健脾助消化的藥物，如健胃消食片、醒脾養(yǎng)兒顆粒等。 4. 心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、情緒不佳等。家長要多與孩子溝通，營造輕松愉快的就餐環(huán)境。 5. 運動量不足：體能消耗少，食欲不高。增加孩子戶外活動時間，促進新陳代謝，增強食欲。 總之，孩子挑食導(dǎo)致身材瘦小的情況是可以改善的，但需要家長耐心引導(dǎo)，必要時尋求醫(yī)生幫助。
2025-03-09 22:31
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，挑食偏食厭食基本上是由于小孩子缺鋅引起的，可影響小孩生長發(fā)育。糾正孩子的偏食挑食的毛病，建議先去做個微量元素檢察，看看，是不是由于缺鋅引起的，如果是由于缺鋅，可以用新稀寶給小孩用，效果3-4天會有明顯改善
2016-01-08 04:03
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