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抑郁睡眠障礙應如何有效治療?

最近生病了,狀態(tài)沒以前好,精神也感覺差了很多,現(xiàn)在整個人感覺面黃肌瘦了,真的是根本不知道怎么辦才好,請問抑郁睡眠障礙怎么治療?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    歐瓊 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    老研所睡眠呼吸室

    抑郁睡眠障礙是一種常見的精神心理疾病,其治療方法包括心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、物理治療及中醫(yī)治療等。 1.心理治療:通過認知行為療法、人際心理治療等,幫助患者改變不良認知和應對方式,緩解抑郁和睡眠問題。 2.藥物治療:常用的藥物有舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等抗抑郁藥,以及佐匹克隆、艾司唑侖等改善睡眠的藥物。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 3.生活方式調(diào)整:保持規(guī)律作息,避免睡前使用電子設(shè)備,適當運動,如散步、瑜伽等,有助于改善睡眠和情緒。 4.物理治療:經(jīng)顱磁刺激等物理療法,對部分患者有一定效果。 5.中醫(yī)治療:如針灸、中藥調(diào)理等,可輔助改善癥狀。 總之,抑郁睡眠障礙的治療需要綜合多種方法,患者應積極配合治療,同時家屬也要給予支持和理解。如果癥狀嚴重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診。

    2025-03-10 04:46
  • 回答4

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    神經(jīng)分泌因素、心理因素、遺傳因素、以及社會因素等,可以通過飲食調(diào)節(jié)、精神安慰、自我暗示等方法治愈的,忌周圍環(huán)境太過于嘈雜,這容易讓抑郁癥患者更煩躁服用解郁安神湯。用夜交藤、五味子、柴胡、茯苓、當歸、合歡皮、白芍、炒棗仁、知母水煎服。也可考慮服用藥物碳酸鋰片,葡醛內(nèi)酯片氯氮平片,寧心安神膠囊,舒必利等來治療。

    2016-01-09 04:05
  • 回答3

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    您好,你這樣的情況是抑郁癥導致出現(xiàn)的睡眠障礙。你可以采取多種抗抑郁藥物、物理治療、心理治療都可以治療抑郁癥。對有些病人來說,抗抑郁藥物更有效;而對另外一些病人來說,物理治療或者心理治療更為有效;而對大多數(shù)患者來說,藥物治療和物理治療一起使用可能最有效。特別是對嚴重抑郁癥患者,物理療法可以用來相對迅速地減輕抑郁癥狀,而藥物則可以通過百合清腦靜神劑治療可達到滿意的治療效果。

    2016-01-09 02:20
  • 回答2

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    抑郁癥,常常易感染別人,即在旁的人常易被病人的情緒和行為所感動。該病發(fā)病期間表現(xiàn)情感高漲時稱為躁狂,表現(xiàn)為情感低落時稱為抑郁。抑郁癥癥狀表現(xiàn)精神淡漠,對周圍一切都難發(fā)生興趣,也不愿意說話,更不想做事。自感頭痛、腰痛、身痛,而又查不出器質(zhì)性的病因。抑郁癥治療修復受損腦細胞直接通過微生物磁場效應持續(xù)營養(yǎng)腦神經(jīng)細胞,對受損腦細胞進行修復,恢復腦細胞正常功能,促進神經(jīng)遞質(zhì)受體之間的結(jié)合。檢查治療抑郁癥必須去正規(guī)醫(yī)院治療,正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生專業(yè),找專家門診對癥治療,收費公道合理。

    2016-01-08 16:30
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好,疾病不易治愈且容易復發(fā)的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些癥狀,當遇到社會心理因素的刺激時又可能復發(fā),因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。服用中藥治療逐漸減掉西藥。中藥副作用小、標本兼治。中藥沒有依賴性,而且可以對抗西藥的副作用,調(diào)理長期服用西藥后的身體狀況,調(diào)理臟腑機能,固本培元,達到治愈的目的。同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達到根治。如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進入我的科室,祝早日康復。

    2016-01-08 12:35
就醫(yī)問藥

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什么是睡眠障礙?   睡眠障礙是指入睡、睡眠保持及睡眠時限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為,如夜驚或夢游。癥狀通常在青春期或年輕成人期開始。所有癥狀和體征都是正?,F(xiàn)象的強化表現(xiàn)。但是,睡眠障礙的癥狀的發(fā)生可使病人處于險境,往往妨礙其工作或社交關(guān)系,并且可使生活質(zhì)量大為降低。 查看全文»

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