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跑步后頭暈眼冒金星是貧血還是其他?。?/h3>

就今天早上我跑步之后,頭就有點(diǎn)暈,眼睛還冒金星,是怎么回事啊,我能不能是貧血啊,還是什么病,應(yīng)該吃什么營(yíng)養(yǎng)的東西啊

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王恒松 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    跑步后頭暈眼冒金星可能是由多種原因引起的,如低血糖、低血壓、貧血、心腦血管問(wèn)題、過(guò)度疲勞等。 1.低血糖:跑步時(shí)消耗能量,血糖降低,可能導(dǎo)致頭暈、眼冒金星??赏ㄟ^(guò)及時(shí)補(bǔ)充糖分緩解,如吃糖果、喝糖水。 2.低血壓:運(yùn)動(dòng)后血壓波動(dòng),腦部供血不足,引起不適。平時(shí)要注意監(jiān)測(cè)血壓,保持充足水分?jǐn)z入。 3.貧血:血紅蛋白不足,氧氣輸送受限。需要檢查血常規(guī)明確,多吃含鐵豐富的食物,如瘦肉、菠菜等。 4.心腦血管問(wèn)題:如心律失常、腦血管狹窄等。需完善相關(guān)檢查,如心電圖、頭顱CT等。 5.過(guò)度疲勞:身體未充分休息,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大。應(yīng)合理安排運(yùn)動(dòng)和休息時(shí)間。 如果這種癥狀頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行全面檢查,以確定具體原因并采取相應(yīng)的治療措施。

    2025-03-10 23:23
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    考慮貧血、低血糖的可能性,建議最好去醫(yī)院檢查一下,根據(jù)檢查結(jié)果采取相應(yīng)的治療,目前要注意休息加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

    2016-01-09 19:55
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,去做個(gè)CT,檢查血脂。。

    2016-01-09 18:41
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是頭暈?   頭暈系指間歇性或持續(xù)性的頭重腳輕和搖晃不穩(wěn)感為其癥狀,多于行立起坐中加重。系由于皮膚血管擴(kuò)張,血流增多而造成腦部血液減少的現(xiàn)象。詳細(xì)的病史詢問(wèn)是評(píng)估患者頭暈的首要工作,例如患者如何描述頭暈的癥狀。頭暈是一種對(duì)空間移動(dòng)或空間迷失的感覺(jué),這種感覺(jué)可能是頭部的感覺(jué),也可能是身體的感覺(jué),或兩者皆有。 查看全文»

貧血 低血糖
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    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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    主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

    中日友好醫(yī)院

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