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骨骼線未閉合時，通過合理飲食、充足睡眠、適度運動、良好心態(tài)以及避免不良習慣等有助于長高。 1.合理飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜水果等。 2.充足睡眠：每天保證 8 小時以上的高質量睡眠，因為生長激素在睡眠中分泌較為旺盛。 3.適度運動：比如打籃球、跳繩、游泳等，可刺激骨骼生長。 4.良好心態(tài)：保持心情舒暢，減少壓力對身體的影響。 5.避免不良習慣：戒煙戒酒，避免長時間彎腰駝背等不良姿勢。 總之，在骨骼線未閉合的情況下，綜合采取上述措施，有助于充分發(fā)揮長高的潛力。但個體差異較大，身高增長的效果也因人而異。

你好長不高拍片說骨骺線沒有閉合這個說明還是可以長高的現(xiàn)在個子不高可能和生長激素缺乏有關建議你檢查一下生長激素如果低的話可以補充一些祝健康

你好，是可以長高的，要有信心。應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。另外甜點等食品則應盡量不吃?？蓸放c果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發(fā)育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習慣。

病情分析：你好長不高，拍片說骨骺線沒有閉合。這個說明還是可以長高的，現(xiàn)在個子不高可能和生長激素缺乏有關，建議你檢查一下生長激素，如果低的話可以補充一些。祝健康

你好是可以長高的要有信心應該多吃蛋白質尤其是含有中"胺基酸"的食物如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等另外甜點等食品則應盡量不吃可樂與果汁也少吃為妙因為其中所含的糖份多會阻礙鈣質的吸收吃多了會影響骨骼的發(fā)育此外鹽也是增高的大敵必須養(yǎng)成少吃鹽的習慣