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18 歲身高 1 米 74 但體重不足 100 斤，被診斷為營(yíng)養(yǎng)不良，可能是由消化吸收不良、代謝異常、消耗性疾病、飲食不均衡、精神壓力大等因素導(dǎo)致。 1. 消化吸收不良：胃腸道功能弱，食物中的營(yíng)養(yǎng)不能充分被吸收。比如患有慢性腸胃炎，會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)攝取。可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃易消化食物，必要時(shí)服用多酶片、健胃消食片等改善。 2. 代謝異常：基礎(chǔ)代謝率過高，身體消耗能量過多。像甲狀腺功能亢進(jìn)，會(huì)使代謝加快。需檢查甲狀腺功能，確診后使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等治療。 3. 消耗性疾?。喝缃Y(jié)核病、糖尿病等，會(huì)增加身體消耗。明確診斷后，針對(duì)疾病進(jìn)行規(guī)范治療，如糖尿病用二甲雙胍、胰島素等。 4. 飲食不均衡：挑食、偏食，營(yíng)養(yǎng)攝入不全面。要保證食物多樣，多吃富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)的食物。 5. 精神壓力大：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮，影響食欲和消化。需調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，緩解壓力。 總之，要改善營(yíng)養(yǎng)不良的狀況，需綜合考慮上述因素，明確原因后采取針對(duì)性措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，定期體檢，如有必要，及時(shí)就醫(yī)。

您好，鑒于您所說的情況考慮您應(yīng)該是有點(diǎn)挑食所以會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良您好，建議您注意飲食，多吃點(diǎn)，注意多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)就可以長(zhǎng)胖了

您好，您這種情況應(yīng)該先排除是否存在消化系統(tǒng)的疾病。如果吸收存在問題的話，怎么吃都不會(huì)胖的，如果排除了之后，建議要好好補(bǔ)一補(bǔ)，但也要適量。

健康指導(dǎo)：營(yíng)養(yǎng)不良也不能多吃補(bǔ)品，補(bǔ)品雖好，但不能當(dāng)飯吃，建議你多吃飯，多吃高營(yíng)養(yǎng)的食物，如肉類，牛奶，雞蛋等，多吃新鮮的水果和蔬菜，一日三餐要有規(guī)律，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意葷素搭配，并且還要結(jié)合運(yùn)動(dòng)。

自己注意多參加體能鍛煉,增加飲食營(yíng)養(yǎng),還要請(qǐng)中醫(yī)調(diào)理一下胃腸功能.對(duì)于增胖是有積極意義的,希望對(duì)你有幫助,有問題及時(shí)和我們聯(lián)系.