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薰衣草防蟲助眠的作用是真的嗎

聽說薰衣草好處很多,可以防蟲、助眠,是真的嗎?

  • 回答4

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    劉冰 主治醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    神經(jīng)一科

    薰衣草具有一定的防蟲和助眠作用,這主要源于其所含成分的特性,包括芳香物質(zhì)、舒緩神經(jīng)、改善睡眠環(huán)境、調(diào)節(jié)情緒、抑制蚊蟲等。 1.芳香物質(zhì):薰衣草中含有的芳香醇類物質(zhì),如芳樟醇等,能散發(fā)出獨(dú)特的香氣,對(duì)蚊蟲有一定的驅(qū)趕作用。 2.舒緩神經(jīng):其香氣可以減輕緊張和焦慮,讓神經(jīng)系統(tǒng)得到放松,有助于進(jìn)入睡眠狀態(tài)。 3.改善睡眠環(huán)境:薰衣草的氣味能夠營造出寧靜、舒適的氛圍,使人感到安心。 4.調(diào)節(jié)情緒:能緩解壓力和不良情緒,從而間接改善睡眠質(zhì)量。 5.抑制蚊蟲:相關(guān)研究表明,薰衣草中的某些成分對(duì)蚊蟲的神經(jīng)系統(tǒng)有一定影響,降低其活動(dòng)頻率。 總之,薰衣草在一定程度上有防蟲和助眠的效果,但個(gè)體差異較大。如果存在嚴(yán)重的睡眠問題或蚊蟲困擾,還需尋求更專業(yè)的解決方法。

    2025-03-10 22:37
  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    薰衣草精油的作用有很多,其中很受關(guān)注的一個(gè)作用就是祛痘印,祛痘印來說是很有效果的,我有一個(gè)朋友就是在用薰衣草精油來祛痘印,效果還是不錯(cuò)的,你上面的那幾家店鋪還是很不錯(cuò)的,銷量蠻大的,尤其是第一家和第二家,我看還是很好的,你可以參考一下!薰衣草精油可以清熱解毒,清潔皮膚,控制油分,祛斑美白,祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈,還可促進(jìn)受損組織再生恢復(fù)等護(hù)膚功能。它能凈化、安撫心靈,減輕憤怒和精疲力竭的感覺,使人可以心平氣和地面對(duì)生活。它是最好的止痛精油之一,能有效改善肌肉痙攣,對(duì)扭傷、肌肉使用過度以及風(fēng)濕痛也有很好的緩解作用薰衣草精油的功效,皮膚改善:薰衣草,是公認(rèn)的“百搭精油”,它能促進(jìn)細(xì)胞再生,平衡油脂公泌,改善面皰、精刺、濕疹、治療灼傷,曬傷,幫助傷口愈合,并淡化痘痕,痘印等。生理改善:改善睡眠,經(jīng)期問題,緩解肌肉酸痛,用在身體還有很好的驅(qū)蚊效果。心靈效果:平撫神經(jīng)緊張,抗抑郁、減壓、鎮(zhèn)靜、平衡神經(jīng)。祛痘?。嚎煽焖傧麥绯墒於欢唬龠M(jìn)細(xì)胞再生,具有極佳的修復(fù)效果,可快速減輕淡化痘印。促進(jìn)睡眠:清新淡雅的香氣,可舒緩身心,從而起到促進(jìn)睡眠的效果。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌:可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,對(duì)于女性月經(jīng)問題有一定調(diào)理效果。

    2016-01-10 18:01
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    按所描述的說,考慮到薰衣草有有健胃、發(fā)汗、止痛之功效而且薰衣草有很多不同的,如薰衣草粉,薰衣草茶,或者精油等的,可以有不同的使用和功效,精油,茶都可以改善失眠等方面,茶具有鎮(zhèn)靜,消除腸胃脹氣,助消化,預(yù)防惡心暈眩,緩和焦慮及神經(jīng)性偏頭痛等

    2016-01-10 15:40
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    如果可以排除懷孕的情況下,建議你到醫(yī)院做一下彩超和激素檢查看一下,看一下是什么原因引起的月經(jīng)不來。之后再吃藥,你現(xiàn)在的情況不知道什么原因就這么吃藥了也不一定有效果。隨意用藥還可能對(duì)身體有影響。

    2016-01-10 10:04
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