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動脈硬化是一種常見的血管疾病，主要由于血脂異常、高血壓、糖尿病、吸煙、年齡增長等因素引起。治療方法包括生活方式調(diào)整、藥物治療、手術(shù)治療等。 1. 生活方式調(diào)整：保持健康飲食，減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。適量運動，如散步、慢跑等，有助于控制體重和改善血液循環(huán)。戒煙限酒，避免不良生活習慣對血管的損害。 2. 藥物治療：常用藥物有阿托伐他汀鈣片，可調(diào)節(jié)血脂；阿司匹林腸溶片，能抗血小板聚集；硝苯地平緩釋片，用于控制血壓。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3. 中醫(yī)治療：部分患者會選擇中醫(yī)調(diào)理，如服用活血化瘀的中藥方劑，但需在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下進行。 4. 定期檢查：定期監(jiān)測血壓、血脂、血糖等指標，以及進行血管超聲等檢查，了解病情變化。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免加重病情。 動脈硬化的治療需要綜合多種方法，并且患者要積極配合醫(yī)生的治療建議，長期堅持，才能有效控制病情，減少頭暈等癥狀的發(fā)生。

1、避免精神緊張，情緒波動，以減少腦血管痙攣的發(fā)生。2、要注意勞逸結(jié)合，參加一些力所能及的活動，如散步、體操、打太極拳、下棋、旅游等。這些活動可以使血流暢通，增強體質(zhì)。3、吸煙可引起血管硬化，長期大量飲酒可促使動脈硬化，所以應(yīng)戒煙和少飲酒。4、合理的飲食對動脈硬化的預(yù)防是有效果的，避免食用量脂脈或膽固醇的食物。瓜果蔬菜、含維生素豐富的食物則應(yīng)注意補充。