22 個月幼兒吃飯差,擔心營養(yǎng)不良怎么辦?
我兒子22個月了,但現(xiàn)在吃飯?zhí)貏e不好,經(jīng)常是湯泡飯,不管葷還是素菜都不喜歡吃,自己不喜歡的東西一口也喂不下去.我現(xiàn)在特別擔心他營養(yǎng)跟不上。每天早上醒來喝180毫升奶,8點左右吃粥,一個雞蛋,中午和晚飯都是吃飯,經(jīng)常是湯泡鈑,晚上臨睡前再喝180毫升奶。我們的菜做得也挺好吃的,但他就是一口也不肯吃,不知是不是有什么毛???長期下去會不會營養(yǎng)不良???
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潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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22 個月幼兒吃飯不好可能由多種因素引起,如飲食習慣不佳、消化功能弱、缺乏微量元素、食物不合口味、疾病影響等。 1. 飲食習慣不佳:長期湯泡飯的習慣可能影響咀嚼和消化功能。應逐漸改變飲食習慣,飯菜分開,培養(yǎng)孩子獨立進食的能力。 2. 消化功能弱:幼兒的消化器官尚未發(fā)育完善,消化酶分泌不足,容易出現(xiàn)消化不良。可適當補充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等,促進消化。 3. 缺乏微量元素:鋅、鐵等微量元素缺乏可能導致食欲減退。建議進行微量元素檢測,如有缺乏,及時補充,如葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵糖漿等。 4. 食物不合口味:注意食物的色香味形,多樣化烹飪,增加孩子的興趣。 5. 疾病影響:某些疾病如口腔炎癥、胃腸道疾病等也會影響進食。若孩子有口腔疼痛、腹脹、腹瀉等癥狀,應及時就醫(yī)診治。 孩子吃飯不好需要家長耐心觀察和調(diào)整,必要時尋求醫(yī)生的幫助,以保證孩子的營養(yǎng)攝入,促進健康成長。
2025-03-13 03:30
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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病情分析:父母以身作則.父母挑食偏食的習慣,常常會影響到孩子,因此父母要盡早克服挑食偏食的習慣,帶頭吃多樣化的食品,幫孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣.
2016-01-11 14:49
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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孩子為何不愛吃菜許多成人或許無法理解,為何兒童對“垃圾食品”如此鐘愛.英國科學家最近指出,這其中很重要的因素是兒童獨特的心理特點.專家調(diào)查了嬰兒對食物顏色、形狀、大小和質(zhì)地的偏好,認為孩子會形成心愛食品的“視覺原型”.依靠小餅干、兒童食品、加工食品和牛奶來斷奶的嬰兒日后更可能喜歡薯片、白面包等“米色碳水化合物”.而經(jīng)常食用水果、蔬菜和其他各種非米色食品的嬰兒長大后會更喜歡這些健康食物.科學家說,出于一種古老的求生機制,孩子可能拒絕不符合自己視覺原型的食品,甚至嘗都不嘗一口,這限定了以后他們會喜愛哪種類型的食物.盡管食品原型對不同孩子的影響程度不同,但這可能解釋了為何那么多孩子排斥蔬菜等綠色食品.這種原型理論符合進化論觀點,即人們的味覺偏好是為了生存而形成的.人們天生喜歡甜味與成熟的果實和母乳有關,不喜歡苦味是因為植物中有毒的生物堿是這種味道.因此,我們應該從小讓小孩適應各種蔬菜的顏色、形狀和味道,多講講食用蔬菜對他們的好處,成年人應該隨時作出表率,讓小孩跟著成人學,并經(jīng)常鼓勵他們盡可能多的吃點蔬菜,慢慢地改變他們的習慣.
2016-01-11 13:17
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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不想吃正規(guī)的飯菜可以吃點零食一類的,干果水果什么的。山查片,或者吃吃話梅什么酸的東西孕婦什么時候吃東西都是正常的比如半夜起來吃西瓜,只要自己想吃,怎么樣都可以
2016-01-11 10:03
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析:這種情況有可能是缺鋅引起的最好是檢查一下微量元素,確診后再治療,注意復查即可,祝您健康。
2016-01-10 23:00
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