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孩子瘦小不愛吃飯不長個(gè)怎么辦

孩子瘦小,不愛吃飯。不長個(gè)

  • 回答2

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    史琳娜 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    孩子瘦小、不愛吃飯、不長個(gè)可能由多種因素導(dǎo)致,如營養(yǎng)不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、疾病影響、心理因素、遺傳因素等。 1. 營養(yǎng)不均衡:孩子飲食結(jié)構(gòu)不合理,缺乏蛋白質(zhì)、鈣、鋅等重要營養(yǎng)素。應(yīng)保證食物多樣化,多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉等,以及富含鈣的食物,如豆制品、奶制品、綠葉蔬菜等,還可適當(dāng)補(bǔ)充鋅劑,如葡萄糖酸鋅口服液。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量不足會(huì)影響孩子的消化和代謝。鼓勵(lì)孩子多參加戶外活動(dòng),如跑步、跳繩等。 3. 疾病影響:某些疾病如消化系統(tǒng)疾病、甲狀腺功能減退等也會(huì)有影響。需及時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因,如患胃炎要進(jìn)行相應(yīng)治療。 4. 心理因素:壓力大、情緒不佳可能影響食欲。家長要關(guān)注孩子心理,營造輕松愉快的就餐環(huán)境。 5. 遺傳因素:父母身材較矮小,孩子可能受遺傳影響。但通過后天的合理飲食和運(yùn)動(dòng),仍能在一定程度上改善。 孩子出現(xiàn)瘦小、不愛吃飯、不長個(gè)的情況,家長要重視,綜合考慮各方面因素。必要時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診,明確原因,采取針對(duì)性措施。

    2025-03-12 08:00
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    病情分析:你好,小孩不愛吃飯,瘦小考慮主要是挑食導(dǎo)致的營養(yǎng)不良。這種情況考慮主要有缺鋅,貧血等情況的。建議你給孩子去醫(yī)院化驗(yàn)一下微量元素和血常規(guī)檢查,看看孩子是否缺乏微量水元素或貧血,明確診斷后再進(jìn)行治療。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液、和懶氨酸顆粒試試,不要吃味精和雞精。要孩子養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。祝你孩子健康。

    2016-01-11 22:47
就醫(yī)問藥

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什么是營養(yǎng)不良?   營養(yǎng)不良(malnutrition)是由于食物攝入不足、吸收不良、不能充分利用、疾病影響等以致不能維持正常代謝,出現(xiàn)體重不增或減輕,脂肪逐漸消失,肌肉萎縮的一種營養(yǎng)缺乏癥。主要見于3歲以下的嬰幼兒,嚴(yán)重者常伴有各器官的功能紊亂。 查看全文»

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