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體重 100 斤臉凹,久上網(wǎng)坐車更嚴(yán)重,如何長(zhǎng)胖?

很瘦才100斤而且臉都凹進(jìn)去了要是長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)或坐車的話臉就凹進(jìn)去厲害為什么人家瘦臉還是圓的曾經(jīng)治療情況和效果:無(wú)體檢健康想得到怎樣的幫助:健康治療長(zhǎng)胖()

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李百花 副主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    臉凹且體重輕可能與遺傳、飲食、消化吸收、睡眠、運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)。 1. 遺傳:個(gè)體的體型和面部特征受遺傳因素影響較大。有些人天生骨架小、面部脂肪分布較少,容易顯得臉凹且體重輕。 2. 飲食:飲食不均衡、熱量攝入不足是常見原因。比如挑食、少食,或偏好低熱量食物,都可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)缺乏和體重過(guò)輕。 3. 消化吸收:胃腸功能不佳,如患有胃炎、腸炎等疾病,影響食物的消化和營(yíng)養(yǎng)的吸收,進(jìn)而影響體重和面部狀態(tài)。 4. 睡眠:長(zhǎng)期睡眠不足或質(zhì)量差,會(huì)影響身體的新陳代謝和激素分泌,不利于脂肪的積累和體重增加。 5. 運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,消耗過(guò)多能量,而補(bǔ)充不足,也會(huì)導(dǎo)致體重難以增長(zhǎng)。 要改善臉凹和體重輕的狀況,需綜合考慮上述因素,調(diào)整生活方式。必要時(shí)可就醫(yī),排查是否存在潛在的健康問(wèn)題。

    2025-03-12 17:24
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    建議您少吃多餐但不要增加每餐的飯量食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入同時(shí)吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等

    2016-01-12 06:29
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    你的情況是身體消瘦這樣的話一般是腸胃消化吸收功能不佳導(dǎo)致不能胖建議你可以考慮中醫(yī)來(lái)治療的通過(guò)望聞問(wèn)切四診合參辨別陰陽(yáng)虛實(shí)這樣的話治療對(duì)癥效果好可以輔助針灸理療雙向調(diào)補(bǔ)效果也是很好的很榮幸為您解答問(wèn)題祝您健康希望我的回答可以解除您的困擾

    2016-01-12 00:20
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,你的情況是身體消瘦這樣的話,一般是腸胃消化吸收功能不佳導(dǎo)致不能胖。建議你可以考慮中醫(yī)來(lái)治療的通過(guò)望聞問(wèn)切四診合參辨別陰陽(yáng)虛實(shí)這樣的話治療對(duì)癥效果好可以輔助針灸理療雙向調(diào)補(bǔ)效果也是很好的。

    2016-01-11 17:51
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是營(yíng)養(yǎng)不良?   營(yíng)養(yǎng)不良(malnutrition)是由于食物攝入不足、吸收不良、不能充分利用、疾病影響等以致不能維持正常代謝,出現(xiàn)體重不增或減輕,脂肪逐漸消失,肌肉萎縮的一種營(yíng)養(yǎng)缺乏癥。主要見于3歲以下的嬰幼兒,嚴(yán)重者常伴有各器官的功能紊亂。 查看全文»

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