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膝蓋發(fā)涼、小腿發(fā)沉以及左腿從腰部到腳后跟外側(cè)神經(jīng)線發(fā)沉，可能是由多種原因引起的，如血液循環(huán)不良、腰椎間盤突出、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)病變、缺乏運(yùn)動(dòng)等。 1.血液循環(huán)不良：當(dāng)腿部血液循環(huán)不暢時(shí)，血液供應(yīng)不足，就容易出現(xiàn)發(fā)涼、發(fā)沉的感覺(jué)。長(zhǎng)時(shí)間站立、久坐、寒冷刺激等都可能導(dǎo)致。 2.腰椎間盤突出：突出的椎間盤可能壓迫神經(jīng)根，引起腿部的放射性疼痛、麻木、沉重感。 3.關(guān)節(jié)炎：如膝關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)的炎癥會(huì)影響正常功能，導(dǎo)致局部發(fā)涼、沉重。 4.神經(jīng)病變：糖尿病等疾病可能引發(fā)周圍神經(jīng)病變，影響腿部的感覺(jué)和功能。 5.缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，肌肉力量不足，也會(huì)使腿部容易感到沉重和不適。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要引起重視，及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)相關(guān)檢查明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，日常生活中要注意保暖，適度運(yùn)動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣。

你好，不能排除類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或者痛風(fēng)。需要檢查看看。祝你康復(fù)。

病情分析：這與您風(fēng)寒濕痹有關(guān)?？梢赃m當(dāng)吃點(diǎn)桂枝湯加附子，蒼術(shù)。