五月至今瞌睡多、做事發(fā)愁無(wú)力咋回事
五月份至今,瞌睡大,看見活害怕發(fā)愁,沒氣,該做飯了,再等十分鐘,不做不行時(shí)才強(qiáng)去做,有時(shí)間就想去睡。
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回答1
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歐瓊 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
老研所睡眠呼吸室
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五月份至今出現(xiàn)瞌睡大、看見活害怕發(fā)愁、沒力氣等癥狀,可能是由心理因素、睡眠障礙、貧血、甲狀腺功能減退、慢性疾病等原因?qū)е隆?1.心理因素:長(zhǎng)期的壓力、焦慮或抑郁可能引起這些癥狀。心理狀態(tài)不佳會(huì)影響身體的活力和積極性。 2.睡眠障礙:如睡眠呼吸暫停、失眠等,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差,白天就容易瞌睡、沒精神。 3.貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,氧氣輸送減少,使人感到疲勞、無(wú)力。 4.甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,新陳代謝減緩,出現(xiàn)困倦、乏力等表現(xiàn)。 5.慢性疾?。喝缣悄虿?、心腦血管疾病等,會(huì)消耗身體能量,使人容易疲勞。 出現(xiàn)這些癥狀需要引起重視,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查,如血常規(guī)、甲狀腺功能檢測(cè)等,以明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí),要保持良好的生活習(xí)慣,合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息。
2025-03-11 20:41
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