臉無(wú)故越來(lái)越瘦且脂肪流失怎么辦
臉越來(lái)越瘦臉越來(lái)越瘦,不管怎么吃都吃不胖,不是身體原因,一切正常,但每次吃過(guò)后能明顯感覺(jué)到臉部脂肪再流失,我很苦惱,但卻無(wú)可奈和,這已經(jīng)嚴(yán)重影響了我的心情和學(xué)業(yè),希望能幫助我,不是所謂胃問(wèn)題,也不是其他身體疾病都沒(méi)有就臉越來(lái)越瘦,洗臉都能明顯感覺(jué)脂肪流失。我說(shuō)了這么多話,希望有個(gè)好的醫(yī)生能夠幫助我,不要隨便復(fù)制,真的,我現(xiàn)在很苦惱!求幫助
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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臉無(wú)故越來(lái)越瘦且脂肪流失,可能是由多種原因造成的,如遺傳因素、不良生活習(xí)慣、面部肌肉活動(dòng)過(guò)度、營(yíng)養(yǎng)不均衡、心理因素等。 1.遺傳因素:有些人天生面部脂肪分布較少,這可能是家族遺傳的特點(diǎn)。這種情況難以通過(guò)后天改變,但可以通過(guò)適當(dāng)?shù)拿娌勘pB(yǎng)和鍛煉來(lái)改善外觀。 2.不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、吸煙等,會(huì)影響身體的新陳代謝和激素水平,導(dǎo)致面部消瘦。應(yīng)調(diào)整作息,保證充足睡眠,戒煙。 3.面部肌肉活動(dòng)過(guò)度:經(jīng)常做夸張的表情,會(huì)使面部肌肉過(guò)度運(yùn)動(dòng),消耗脂肪。要注意控制表情幅度。 4.營(yíng)養(yǎng)不均衡:飲食中缺乏蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),會(huì)影響身體和面部的正常發(fā)育。應(yīng)保證飲食多樣化,攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)。 5.心理因素:長(zhǎng)期的焦慮、壓力等不良情緒,可能影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致面部消瘦。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式放松。 總之,如果臉越來(lái)越瘦且脂肪流失的情況持續(xù)存在,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面的身體檢查,以確定具體原因,并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-03-11 14:05
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好,根據(jù)你描述的這種情況來(lái)看一般造成這種表現(xiàn)的最主要的原因有可能是出現(xiàn)了一些病理性的改變可能是出現(xiàn)了一些面部肌肉功能障礙也有可能是由于身體體質(zhì)比較差缺乏營(yíng)養(yǎng)等情況引起的都應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些調(diào)理和治療防治情況加重。給你的建議就是對(duì)于這種情況現(xiàn)在可以適當(dāng)?shù)牡结t(yī)院做一個(gè)面部肌肉功能的檢查如果發(fā)現(xiàn)一些損傷及時(shí)的進(jìn)行修復(fù)治療并且多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物多食牛羊肉也可以適當(dāng)?shù)姆檬笱a(bǔ)丸加味逍遙丸調(diào)理一下脾胃功能促進(jìn)食物的吸收。
2016-01-12 05:59
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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病情分析:現(xiàn)在的情況那么根據(jù)你的描述看,臉越來(lái)越瘦那么你體重沒(méi)有減輕嗎?體重有變化嗎你可能甲亢復(fù)發(fā)了,你平時(shí)的食欲感覺(jué)怎么樣呢,要進(jìn)行當(dāng)面檢查那么才是比較容易判斷病情
2016-01-12 02:43
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,根據(jù)你的病情分析可以嘗試去推拿所或者美容店做一下臉部護(hù)理,這樣可以促進(jìn)血液循環(huán),每天吃口香糖半小時(shí)(其實(shí)是用來(lái)運(yùn)動(dòng)咀嚼肌,你要是能空嚼不吃也行),多吃一些碳水化合物,簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)就是多吃點(diǎn)飯,可以適當(dāng)?shù)脑黾又镜臄z入希望我的回答對(duì)你有幫助,祝您健康。
2016-01-11 18:05
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