国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁>即問即答 > 營養(yǎng)科 > 吃農(nóng)村香腸...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

吃農(nóng)村香腸會(huì)增肥是真的嗎?

我一直喜歡吃農(nóng)村香腸,可是最近聽朋友說吃這會(huì)增肥的,我想知道這是真的嗎?

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    陳超剛 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    臨床營養(yǎng)科

    吃農(nóng)村香腸是否會(huì)增肥,取決于香腸的成分、攝入量、個(gè)人體質(zhì)、飲食搭配、運(yùn)動(dòng)量等。 1. 香腸成分:農(nóng)村香腸通常含有較多的脂肪和鹽分,脂肪熱量較高,容易導(dǎo)致體重增加。 2. 攝入量:大量食用香腸,攝入的熱量超過身體消耗,就可能造成脂肪堆積。 3. 個(gè)人體質(zhì):不同人的新陳代謝速度不同。代謝較慢的人,更易因攝入高熱量食物而增肥。 4. 飲食搭配:如果飲食中其他食物也多為高熱量、高脂肪,加上吃香腸,增肥風(fēng)險(xiǎn)加大。 5. 運(yùn)動(dòng)量:缺乏運(yùn)動(dòng),熱量消耗少,即使少量吃香腸也可能因熱量結(jié)余而增肥。 總之,吃農(nóng)村香腸不一定必然增肥,但要注意適量,并結(jié)合自身情況,合理搭配飲食,保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng),以維持健康體重。

    2025-03-14 01:56
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    香腸中肥肉含量非常高,因此熱量很高,減肥期間不宜食用,減肥時(shí)要少食用那些高熱量的食物。

    2016-01-12 18:45
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    香腸中含有大量的熱量的,在減肥期間不宜食用,減肥要多運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜。

    2016-01-12 17:09
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    農(nóng)村香腸中肥肉含量非常高,因此熱量很高,減肥期間不宜食用,減肥時(shí)要少食用那些高熱量的食物。

    2016-01-12 13:35
推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>