多種不適癥狀如兩肋脹滿等是何原因及如何應(yīng)對？
我現(xiàn)在兩肋脹滿，胸脹胸悶壓迫感，兩肋脹悶。沒有快樂感。情緒壓抑，頭暈?zāi)垦?，呼吸困難。肚子也脹。呼吸不到位，腹部脹重，如果想高興就會兩肋發(fā)脹，肚子也脹?？諝庖参贿M。感覺空氣不夠，身體沉重，舌邊有個齒痕。胃也脹氣。眼睛干澀，情緒緊張。思慮也多。老嘆氣。
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回答5
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郭錫池 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)科
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多種不適癥狀，如兩肋脹滿、胸脹胸悶、呼吸困難、胃脹、情緒問題等，可能是由肝郁氣滯、脾胃不和、精神壓力、缺乏運動、不良飲食等因素引起。 1.肝郁氣滯：中醫(yī)認為，長期情緒不暢易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，出現(xiàn)兩肋脹滿、情緒壓抑等癥狀。可通過調(diào)節(jié)情緒、適當(dāng)運動來緩解，必要時服用逍遙丸等藥物。 2.脾胃不和：飲食不規(guī)律、暴飲暴食等可能造成脾胃功能失調(diào)，引起胃脹、肚子脹。建議規(guī)律飲食，少吃生冷油膩食物，也可服用保和丸等。 3.精神壓力：長期精神緊張、思慮過多會影響身體機能，導(dǎo)致各種不適。需學(xué)會放松，如聽音樂、散步等。 4.缺乏運動：運動量少會使氣血運行不暢，身體沉重。增加運動量，如慢跑、瑜伽等，有助于改善癥狀。 5.不良飲食：過多食用易產(chǎn)氣食物，如豆類、紅薯等，會導(dǎo)致胃脹。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)可減輕癥狀。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活方式。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2025-03-13 13:56
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，不知道您所描述的包塊多大，具體部分，建議你去外科進行檢查以排除是什么原因引起，按常規(guī)來說癌癥的可能性低，可能是個良性腫物，如脂肪瘤，
2016-01-14 00:12
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，你的年齡是17歲嗎？我建議你還是先到醫(yī)院心理科看看，如果無效，可到精神科看看，我認為是有幫助的
2016-01-14 00:10
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，你的情況考慮是由于情志不遂導(dǎo)致肝郁氣滯引起的。建議去醫(yī)院中醫(yī)科就診，可以服用梔子逍遙丸或者柴胡舒肝丸！
2016-01-13 16:32
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，根據(jù)你的描述，你應(yīng)該是肝氣郁結(jié)、膽火內(nèi)蘊引起的兩脅脹痛，頭暈?zāi)繒炓彩且驗閮?nèi)火上擾清竅所致，腹部墜脹，胃脹都是因為肝氣犯胃所致建議最好是就醫(yī)拿藥，可用小柴胡湯調(diào)理，如果是沒有時間的話，可以吃小柴胡顆粒，但是用藥時間要一個多禮拜，平時建議你最好是開心一點，放松精神，別給自己太大的壓力
2016-01-13 11:31
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