經(jīng)常頭暈且胖，拔火罐顯示濕氣重，如何祛濕？
主要癥狀容易傷風(fēng):今天去拔火罐拔完后罐里都是濕氣足療師說身上濕氣太重經(jīng)常頭暈.人也比較胖不知何時起有沒有關(guān)系發(fā)病時間:化驗(yàn)檢查結(jié)果:想得到怎樣的幫助：祛除濕氣（）
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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潘宗奇 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)一科
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經(jīng)常頭暈且身體肥胖，拔火罐顯示濕氣重，可通過飲食調(diào)整、運(yùn)動鍛煉、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣、藥物治療等方法祛除濕氣。 1.飲食調(diào)整：減少生冷、油膩食物的攝入，多吃一些健脾利濕的食物，如薏米、紅豆、芡實(shí)等。 2.運(yùn)動鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳、瑜伽等，促進(jìn)身體新陳代謝，有助于濕氣排出。 3.中醫(yī)調(diào)理：除了拔火罐，還可以嘗試艾灸、針灸、推拿按摩等中醫(yī)療法。 4.改善生活習(xí)慣：避免長期處于潮濕環(huán)境，保持居住環(huán)境干燥通風(fēng)，規(guī)律作息，避免熬夜。 5.藥物治療：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散、健脾丸、藿香正氣丸等藥物。 祛除濕氣需要綜合調(diào)理，且是一個長期的過程。同時，如果頭暈等癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因。
2025-03-16 15:47
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