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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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身高一米八，體重 57 公斤通常算瘦。判斷一個(gè)人的體重是否正常，需要綜合考慮身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）、體脂率、基礎(chǔ)代謝率、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量等因素。 1. BMI：BMI=體重（千克）÷身高（米）2。此例中 BMI 約為 17.57，低于正常范圍 18.5 - 23.9，提示偏瘦。 2. 體脂率：即使體重輕，若體脂率過高，也可能存在健康風(fēng)險(xiǎn)。正常成年男性的體脂率在 15% - 18%之間。 3. 基礎(chǔ)代謝率：代謝率低可能導(dǎo)致能量消耗少，易堆積脂肪但體重不增。 4. 飲食習(xí)慣：飲食不均衡，如蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等攝入不足，影響體重。 5. 運(yùn)動(dòng)量：運(yùn)動(dòng)量過大，消耗過多能量，體重可能偏輕。 綜上所述，僅從身高和體重來看，此情況偏瘦。但要全面評(píng)估健康狀況，還需綜合考慮其他指標(biāo)。如有疑慮，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師。
2025-03-16 15:14
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：如果你的身高在一米八，體重在57公斤的話已經(jīng)算是非常消瘦了，必須要加強(qiáng)營養(yǎng)了建議你在飲食上一定要注意食物搭配合理注重食物的多樣化，各種碳水化合物蛋白質(zhì)維生素礦物質(zhì)元素脂肪類的食物都應(yīng)當(dāng)均衡全面的攝入
2016-01-15 00:08
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：根據(jù)你所提供的數(shù)據(jù)給你計(jì)算你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該控制在七十二公斤左右是比較正常的，在這個(gè)數(shù)值的范圍內(nèi)上下浮動(dòng)百分之五左右都屬于正常的情況，你現(xiàn)在的體重是五十七公斤，是屬于一種偏瘦的情況。
2016-01-14 18:25
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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健康指導(dǎo)：您好，體質(zhì)指數(shù)是衡量一個(gè)人身體狀況的指標(biāo)之一，您的體質(zhì)指數(shù)為17.59，根據(jù)中居民判斷標(biāo)準(zhǔn)，您屬于偏瘦范圍，而正常范圍是18.5-23.9.您只要增重到六十公斤就是屬于正常范圍了，這是比較容易實(shí)現(xiàn)的，可從飲食上調(diào)理，比如多吃一些主食。
2016-01-14 10:35
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