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睡覺總是睡不醒是怎么回事?

睡眠障礙

睡覺總是睡不醒是怎么回事?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李濤平 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    睡眠醫(yī)學(xué)中心

    睡覺睡不醒可能由多種因素導(dǎo)致,如睡眠質(zhì)量差、疾病影響、心理因素、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素等。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.睡眠質(zhì)量差:可能因睡眠呼吸暫停、多夢易醒等,需改善睡眠環(huán)境,保持規(guī)律作息。
    2.疾病影響:如貧血、甲狀腺功能減退等,要明確病因,針對性治療。
    3.心理因素:壓力大、焦慮等導(dǎo)致,可通過心理疏導(dǎo)緩解。
    4.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、過度勞累,應(yīng)調(diào)整作息,勞逸結(jié)合。
    5.環(huán)境因素:噪音、過冷過熱等,需改善環(huán)境。
    如果經(jīng)常睡不醒且影響生活,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查,明確原因,對癥治療。

    2019-01-01 18:44
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    這個(gè)是一個(gè)中氣不足的表現(xiàn),有的病人吃中藥也可以治療好,是由于人體氣虛引起的,可能是你身體免疫功能下降了。

    2016-01-15 11:11
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    考慮是神經(jīng)衰弱,應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,早睡早起,同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉

    2016-01-15 08:49
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    你的情況是是嗜睡癥引起的癥狀,目前需要進(jìn)一步檢測,方能診治。建議盡快去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)檢測,已明確病因,這樣可以更好的對癥治療,以免延誤病情。

    2016-01-15 08:20
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    您好,經(jīng)常發(fā)困平時(shí)可以注意飲食要清淡作息時(shí)間要規(guī)律,保持良好的心態(tài),適當(dāng)加強(qiáng)身體鍛煉,癥狀長期出現(xiàn)的話建議采用中藥結(jié)合針灸配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治

    2016-01-14 22:41
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    白天感到過度困倦或嗜睡,很可能有以下原因:1、夜間睡眠差,或睡眠時(shí)間過短;2、有睡眠呼吸暫停,即睡眠中有呼吸間歇現(xiàn)象;3、患有發(fā)作性睡??;發(fā)作性睡病多在青春期以后起病,年齡一般在15~25歲之間。主要癥就是白天嗜睡,表現(xiàn)為不分時(shí)間、地點(diǎn)犯困,如與客人談話都會(huì)突然哈欠、側(cè)身便睡。發(fā)作性睡病一般不會(huì)引起其他器質(zhì)性病變,早治療以避免病情發(fā)展。4、肥胖:體重超重也會(huì)增加白天過度困倦;5、抑郁癥:可能是白天過度困倦的主要誘因,在接受抑郁癥治療的人當(dāng)中,白天感到過于困倦的幾率是正常水平的3倍。6、糖尿?。喊滋爝^度困倦應(yīng)除外糖尿病,糖尿病的人白天過度困倦的幾率較常人為高。7、營養(yǎng)不足:營養(yǎng)不足容易導(dǎo)致困乏愛睡。能量攝入降低了,會(huì)引起困倦,多吃一點(diǎn)蛋白質(zhì)食物就會(huì)好好轉(zhuǎn)。8、甲狀腺機(jī)能減退:甲減患者由于基礎(chǔ)代謝低,常有嗜睡的表現(xiàn)。因此,白天感到過度困倦或嗜睡者,應(yīng)先查找以上原因,必要時(shí)做血糖、甲狀腺功能檢查等,以除外病理性的原因。對無明顯原因者,則不必憂慮,要對自己的生活重新進(jìn)行調(diào)整,白天要集中精力工作,并安排一些有興趣的活動(dòng),還要加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉。中午可小睡片刻,夜間則要保證睡眠質(zhì)量,這樣白天就會(huì)有充沛的精力。

    2016-01-14 19:09
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是睡眠障礙?   睡眠障礙是指入睡、睡眠保持及睡眠時(shí)限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為,如夜驚或夢游。癥狀通常在青春期或年輕成人期開始。所有癥狀和體征都是正?,F(xiàn)象的強(qiáng)化表現(xiàn)。但是,睡眠障礙的癥狀的發(fā)生可使病人處于險(xiǎn)境,往往妨礙其工作或社交關(guān)系,并且可使生活質(zhì)量大為降低。 查看全文»

打呼嚕 睡眠障礙
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  • 李艷

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  • 王傳躍

    主任醫(yī)師 教授

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院

    擅長:各類精神病性障礙、抑郁癥、難治性神經(jīng)癥以及睡眠障礙的藥物治療 詳情»

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